Napoje gazowane oraz zawierające sorbitol. Ostatnio uważa się, że napoje gazowane nasycone dwutlenkiem węgla nie powodują wzdęć (prof. Tomecki), ponieważ CO2 jest szybko wchłaniany. Wzdęcia powoduje siarkowodór wytwarzany w jelitach. W związku z tym nie zabrania się picia napojów gazowanych w zespole jelita drażliwego.
Zdrowe zakupy Spis treści Obecnie znanych jest blisko 350 gatunków roślin wykazujących właściwości przeciwnowotworowe, ale jak dotąd udało się potwierdzić w badaniach naukowych wartość terapeutyczną tylko 20% z nich. Wyizolowane z surowców roślinnych substancje czynne cechują zróżnicowane mechanizmy działania przeciwnowotworowego: hamują one syntezę kwasów nukleinowych i białek potrzebnych do wzrostu i podziałów komórek rakowych, blokują receptory umożliwiające łączenie się komórek rakowych (adhezja), zlepiają i niszczą te komórki (działanie cytotoksyczne), a także wspomagają funkcje obronne organizmu, powodując zwiększone wytwarzanie limfocytów T w następstwie stymulacji układu odpornościowego, np. w przebiegu białaczki. Dodajmy, że blisko 80% światowej populacji stosuje fitoterapię jako element opieki zdrowotnej, także uzupełniająco w chorobach nowotworowych. Warto też wiedzieć, że większość nowoczesnych leków w terapiach onkologicznych powstaje na bazie surowców roślinnych lub ich syntetycznych odpowiedników1, a zgodnie z art. 1 dyrektywy 2001/83/WE Parlamentu Europejskiego i Rady Unii Europejskiej z dnia 6 listopada 2001 r. w sprawie wspólnotowego kodeksu odnoszącego się do produktów leczniczych stosowanych u ludzi - substancje roślinne zostały ujęte w kategorii "produkty lecznicze". Do cenionych od dawna surowców roślinnych o działaniu antyrakowym zalicza się korzeń arcydzięgla, ziele drapacza lekarskiego, liście czarnej jagody, ziele glistnika (jaskółczego ziela), kwiat nagietka, ziele pokrzywy, korzeń łopianu, ziele ruty, korzeń mniszka lekarskiego, kwiat i ziele czerwonej koniczyny, owoc jałowca, hubę brzozową, młodą korę dębową oraz hubę modrzewiową W ubiegłym wieku nie tylko prowadzono intensywne badania nad surowcami roślinnymi wykorzystywanymi do produkcji chemioterapeutyków, lecz również poznawano zioła przeciwdziałające kardiotoksyczności (szkodliwemu oddziaływaniu na serce), towarzyszącej chemioterapii i radioterapii. Należą do nich miłorząb japoński, szałwia czerwonokorzeniowa, bez czarny, dziurawiec, bazylia, tymianek, estragon, oregano, kurkuma, rozmaryn i głóg. W jaki sposób zioła walczą z nowotworami? Ich moc bierze się stad, że zawierają aktywne związki o działaniu antyoksydacyjnym i przeciwnowotworowym, do których zalicza się flawonoidy, w tym antocyjany. Okazuje się, że tradycyjnie stosowana fitoterapia, a więc przyrządzanie naparów, odwarów czy wywarów z roślin, przynosi lepszy efekt terapeutyczny (wpływa na przyswajalność składników aktywnych) niż korzystanie z gotowych ekstraktów roślinnych (wyciągów). Flawonoidy hamują namnażanie się komórek nowotworowych. Zawierające je rośliny są pomocne w leczeniu ziarnicy złośliwej, chłoniaków, białaczek, nowotworów przewodu pokarmowego i układu nerwowego, a także mięśniaków, raka jajnika i jądra. Także związki garbnikowe zawarte w ziołach mogą być wykorzystywane w profilaktyce przeciwnowotworowej, np. garbniki obecne w liściach rzepiku stymulują wydzielanie przez limfocyty NK (natural killer) i makrofagi tzw. interleukiny IL-1ß, odpowiedzialnej za proces apoptozy, czyli zaprogramowanej śmierci komórki, który w komórkach nowotworowych ulega niestety zaburzeniu. Z kolei garbniki obecne w liściach zielonej herbaty działają hamująco na wczesne stadia transformacji nowotworowej i zapobiegają nowotworom przewodu pokarmowego, a także piersi i płuc. Fenylokwasy zawarte w surowcach roślinnych wykazują działanie prewencyjne w procesach nowotworowych - hamują metabolizm komórek rakowych. Szczególnie kwas ferulowy, występujący w kurkumie, uważa się dziś za silny środek o działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym. Trwają badania nad jego wykorzystaniem w profilaktyce nowotworów. Obecne w surowcach roślinnych alkaloidy są cenione ze względu na to, że działają przeciwnowotworowo wskutek hamowania podziałów komórek nowotworowych. To ważne, aby wiedzieć, jak działają związki obecne w roślinach leczniczych - dzięki temu możemy z fitoterapii korzystać świadomie. Oto rośliny o właściwościach antyoksydacyjnych i przeciwnowotworowych, które zawierają: związki flawonowe: korzeń kudzu, korzeń tarczycy bajkalskiej, kwiatostan i owoc głogu, kwiatostan lipy, kocanek, kwiat bzu czarnego, liść brzozy, owoc ostropestu plamistego, ziele fiołka trójbarwnego, ziele nawłoci, ziele rdestu ptasiego, ziele skrzypu polnego, koszyczki rumianku, ziele dziurawca, kwiat jasnoty białej, ziele rdestu ostrogorzkiego, liść przytulii, liść dziewanny; związki antocyjanowe: owoce: czarnej borówki, czarnej porzeczki, aronii, czarnych winogron, bzu czarnego i tarniny, a także kwiaty bławatka; związki garbnikowe: ziele rzepiku, kora dębu, kłącze pięciornika, kłącze wężownika, liść jeżyny, liść poziomki, liść orzecha włoskiego, liść i owoc borówki czernicy, liść borówki brusznicy, liść szałwii, ziele szanty, kora wierzby, korzeń rzewienia, liść oczaru wirginijskiego, liść mącznicy oraz liść herbaty; fenylokwasy: ziele karbieńca pospolitego, ziele nawrotu lekarskiego, korzeń cykorii podróżnika, liść i ziele karczocha, ziele i korzeń jeżówki purpurowej; alkaloidy: ziele barwinka różowego. Wśród roślin charakteryzujących się właściwościami przeciwnowotworowymi wymienia się gatunki z rodziny Plantago. Przeprowadzone badania nad skutecznością stosowania liści różnych gatunków Plantago (P. afra, P. bellardi, P. coronopus, P. lagopus, P. lanceolata i P. seraria) przyniosły obiecujące rezultaty, jeśli chodzi o hamowanie procesu namnażania komórek nowotworów nerek i piersi, a także nowotworu złośliwego skóry2. Dowiedziono, że wyciągi z liści roślin należących do tego gatunków wykazują w odniesieniu do tych nowotworów działanie cytotoksyczne. Babka płesznik leczy stany zapalne żołądka Z kolei śluzy zawarte w nasionach babki płesznik (Plantago psyllium) utrudniają wiązanie toksyn bakteryjnych z receptorami przewodu pokarmowego, dlatego znajdują zastosowanie w leczeniu stanów zapalnych ściany żołądka i jelit oraz działają ochronnie i osłonowo w przypadku chemioterapii. Nasiona należy przyjmować jednorazowo w dawce 10-20 g, wraz z wodą. Właściwości przeciwnowotworowe związku obecnego w gatunkach Plantago (flawonoid-7-O-b-glikozyd luteoliny) potwierdzają również badania, w których został on wyizolowany z migdałecznika arjuny (Terminalia arjuna). Ajruna poza działaniem przeciwnowotworowym indukuje odpowiedź przeciwzapalną organizmu oraz działa kardioprotekcyjnie - chroni serce przed uszkodzeniami i stresem oksydacyjnym. Huba brzozowa - właściwości przeciwrakowe Właściwości antyrakowe przypisuje się również hubie brzozowej, występującej w dwóch odmianach: białoporek brzozowy, czyli huba biała (Piptoporus betulinus) oraz włóknouszek ukośny, czyli czarna huba brzozowa, zwana potocznie czyrem (Inonotus obliquus). Najsilniejsze działanie przeciwnowotworowe wykazują obecne w hubie dwie substancje: inotodiol i lanosterol. Zwiększają one liczbę erytrocytów i limfocytów we krwi. Wyciągi z włóknouszka mają właściwości immunostymulujące i wzmacniające, przeciwpotne, przeciwgorączkowe i przeciwzapalne. Huba brzozowa czarna zwiększa odporność organizmu, pobudzając wytwarzanie białek uwalnianych przez komórki ciała w odpowiedzi na pojawienie się patogenów, a także komórek nowotworowych, oraz poprawia samopoczucie pacjentów. Wyciągi z tego grzyba mogą mieć znaczenie zarówno w profilaktyce chorób nowotworowych, jak i wirusowych. Stosowanie wyciągów z huby brzozowej czarnej jest wskazane w stanach przedoperacyjnych, ponieważ wpływa na zmniejszenie ryzyka ewentualnych przerzutów oraz wydłuża zdolność do przeżycia. Można stosować odwary lub przyrządzić wzmacniające wino ziołowe z dodatkiem huby brzozowej. Modrzewnik lekarski i rdestowiec japoski na raka Modrzewnik lekarski (Agaricum officinale) ma działanie podobne do huby brzozowej, jest stosowany jako środek silnie przeciwnowotworowy, immunostymulujący i przeciwwirusowy. Rdestowiec japoński (Fallopia japonica) zasługuje na uwagę, ponieważ jego kłącze i korzenie zawierają resweratrol, polidatynę i naftochinon, które hamują rozwój grzybów i bakterii chorobotwórczych. Związki te należą do naturalnych czynników chemoprewencyjnych w odniesieniu do chorób nowotworowych. Ponadto obecne w rdestowcu hydroksystylbeny działają jak antyoksydanty, stabilizują strukturę błon komórkowych i hamują kancerogenezę. Wykazują ponadto działanie przeciwzapalne i hepatoprotekcyjne oraz zmniejszają szkodliwe działanie niektórych toksyn, np. chinoliny - związku używanego do konserwacji preparatów anatomicznych, produkcji barwników i środków farmaceutycznych, oraz nitropirenu. Śledzienica - lek na raka Przydatnym zielem w chorobach nowotworowych i ich profilaktyce, zawierającym fitosterole, kwercetynę oraz witaminy C, D i E, jest ziele śledziennicy (Chryzosplenium altrernifolium L.). Roślina ta wykazuje działanie przeciwzapalne, odtruwające, przeciwnowotworowe, cytotoksyczne i zarazem odżywcze. Fitosterole zawarte w śledziennicy mają właściwości przeciwwirusowe i przeciwrakowe, a ponadto przyczyniają się do aktywowania układu odpornościowego, w szczególności limfocytów. Wino z ziela śledziennicy oddziałuje profilaktycznie w odniesieniu do nowotworów narządów płciowych, ponieważ u kobiet zmniejsza stany zapalne jajników, macicy i jajowodów, a u mężczyzn obrzęk gruczołu krokowego (podobnie jak ziele wierzbownicy drobnokwiatowej). Sproszkowane ziele i ekstrakt suchy, a także sok i macerat ze śledziennicy zapobiegają łysieniu, jako że działają antyandrogennie. Wyciąg alkoholowy i mocny napar z ziela śledziennicy powoduje zmniejszenie obrzęku węzłów chłonnych i szybsze oczyszczenie układu limfatycznego z zalegających antygenów. Napar z ziela normalizuje pracę śledziony i wątroby oraz poprawia parametry trawienne. Jest polecany w chorobie nowotworowej jako kuracja odtruwająca i odżywcza, przy obrzękach limfatycznych i węzłów chłonnych oraz infekcjach wirusowych, a także w stanach zapalnych narządów płciowych. Ostrożeń warzywny pomaga w detoksykacji Warto również zwrócić uwagę na ostrożeń warzywny (Cirsium oleraceum). Występujące w nim związki, takie jak laktony i fenolokwasy, mają właściwości przeciwnowotworowe. Ziele aktywuje procesy detoksykacji organizmu, przyśpiesza usuwanie z ustroju szkodliwych produktów metabolizmu i tzw. ksenobiotyków, czyli wszelkich substancji zatruwających organizm, oraz działa hepatoprotekcyjnie - ochrania i regeneruje miąższ wątroby, a także reguluje wydzielanie żółci. Arnika górska ma właściwości przeciwzapalne Surowcem roślinnym zawierającym aktywne składniki, które hamują rozwój komórek nowotworowych i pobudzają fagocytozę, jest arnika górska (Arnica montana). Ceni się ją również z powodu właściwości przeciwzapalnych3, przeciwzakrzepowych, fungistatycznych i grzybobójczych. Przyjmowana w postaci nalewki leczniczej poprawia krążenie: obwodowe, w kończynach, wieńcowe i mózgowe, co prowadzi do ustępowania zastoin limfatycznych. Nalewkę arnikową przygotowuje się w następującej proporcji: 1 część surowca na 10 części alkoholu 70%. Pije się 3 razy dziennie po 10 kropli. Arnikę można też przyjmować w postaci naparu, w 14-dniowych cyklach, z miesięczną przerwą. Ale uwaga! Arnika stosowana wewnętrznie może uczulać. Aloes - lek na raka i nie tylko Aloes (Aloe vera) - to prawdziwa skarbnica witamin, minerałów i aminokwasów. Przydatny w lecznictwie jest aloes 3-5-letni, który zawiera wszystkie witaminy z grupy B, nawet witaminę B12 (absolutny ewenement w przypadku roślin), witaminę C, beta-karoten, cholinę, kwas foliowy, substancje mineralne (wapń, żelazo, magnez, cynk, miedź, mangan, sód, potas, chrom, fosfor i in.), a także aminokwasy (alaninę, argininę, cystynę, kwas asparaginowy i glutaminowy), enzymy, nienasycone kwasy tłuszczowe i liczne substancje działające przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Aloes jest zasobny w polisacharyd o nazwie acemannan, uznawany za środek wzmacniający organizm oraz najsilniejszy immunomodulator pochodzenia roślinnego, wykazujący działanie przeciwwirusowe i przeciwnowotworowe. Aloes wzmacnia też strukturę błony śluzowej żołądka i dwunastnicy, dzięki czemu może być stosowany osłonowo w nowotworach żołądka i jelit. Należy jednak zachować ostrożność, by nie przedawkować zalecanych dawek, ponieważ aloes działa również przeczyszczająco. Najlepiej stosować aloesową nalewkę spirytusową z dodatkiem miodu. Nagietek lekarski - zioło przeciwrakowe Uniwersalnym ziołem przeciwnowotworowym, wchodzącym w skład większości mieszanek, jest nagietek lekarski (Calendula officinalis). Zawiera on flawonoidy (izoramnetyna, kwercetyna), trójterpenoidy, polisacharydy, fitosterole, sporo manganu i saponiny triterpenowe, co czyni ten surowiec bardzo cennym środkiem o właściwościach przeciwzapalnych i odtruwających, stosowanym w przypadku różnych nowotworów i w schorzeniach węzłów chłonnych. Herbatka z nagietka jest polecana w szczególności wtedy, gdy mamy do czynienia z guzami, torbielami, gruczolakami i czerniakiem. Dobre rezultaty daje stosowanie naparu z mieszanki składającej się z nagietka, ziela pokrzywy i krwawnika, a także dodanie do naparu z nagietka świeżego soku ze szczawika. W przypadku guzów piersi sprawdza się maść nagietkowa. W profilaktyce nowotworowej stosuje się też wyciągi wodno-alkoholowe z nagietka w proporcji 1:5 lub 1:10. Ziele przytulii na raka skóry Coraz częściej docenianą rośliną w przypadku chorób nowotworowych, w szczególności raka języka i skóry, oraz w owrzodzeniach skóry jest przytulia (Galium L.). Napar z ziela przytulii działa oczyszczająco na nerki, wątrobę i śledzionę, jest polecany chorym na białaczkę oraz przy guzkach tarczycy (do użytku wewnętrznego oraz płukanek gardła, tak samo skutecznych jak okłady). Wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne - należy pić w ciągu dnia 3 szklanki naparu sporządzonego z 3 łyżek przytulii. Propolis lek nie tylko na raka Wszechstronne działanie propolisu (kit pszczeli) powoduje, że znajduje on także zastosowanie w profilaktyce i - wspomagająco - w leczeniu nowotworów. Ze względu na właściwości antybakteryjne, regulujące, znieczulające i odtruwające propolis jest wykorzystywany w przypadku nowotworów jamy ustnej, gardła i przełyku oraz białaczki. Propolis działa ponadto immunostymulująco, bakteriostatycznie, bakteriobójczo, grzybobójczo, przeciwwirusowo, przeciwpierwotniakowo i przeciwzapalnie, a także pobudza regenerację tkanek, wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne. Warto wiedzieć, że propolis w postaci leczniczej nalewki wykazuje większą aktywność w środowisku kwaśnym, dlatego przed spożyciem zaleca się przyjęcie dawki witaminy C, obecnej np. w soku z dzikiej róży, czarnej porzeczki, kiszonej kapusty czy pigwy. Propolis zaleca się także podczas rekonwalescencji. Wykazuje on działanie synergiczne z salicylanami, selenem i witaminą C. Zioła szwedzkie na raka W Polsce znane są również zioła szwedzkie, o których wiedzę rozpowszechniła u nas austriacka zielarka Maria Treben. Można je stosować przy wszelkiego rodzaju zmianach nowotworowych zarówno wewnętrznie, jak i w formie okładów. W skład ziół szwedzkich wchodzą następujące surowce roślinne: po 10 g aloesu (wymiennie z piołunem), kamfory, manny, teriaku, korzenia rabarbaru, kurkumy i arcydzięgla oraz liścia senesu, po 5 g korzenia dziewięćsiłu i mirry, a także 0,2 g szafranu. Powstaje z nich tinctura (nalewka) lecznicza o niezwykłych właściwościach. Zioła szwedzkie można stosować również profilaktycznie jako środek chroniący przed nowotworami, także w przypadku dzieci. Działają wzmacniająco i stymulująco na układ odpornościowy. Jeśli chodzi o sposób oddziaływania na organizm, zioła szwedzkie mają polski odpowiednik, czyli mieszankę przygotowaną przez prof. Aleksandra Ożarowskiego. Zawiera ona zioła odtruwające organizm, działające przeciwzapalnie i czyszczące krew, takie jak ziele bożego drzewka, bylicy pospolitej i centurii oraz ziele drapacza lekarskiego, dziurawca, krwawnika, bobrka trójlistnego, kory kruszyny, kłącza tataraku, korzenia arcydzięgla i kwiatu nagietka. Kurkuma - niezwykła roślina przeciwrakowa Rozrastanie się nowotworu może być związane z zaburzeniami ekspresji nawet kilkuset różnych genów. Kurkumina zawarta w kłączu ostryża długiego, zwanego popularnie kurkumą (Curcuma longa L.), moduluje ekspresję genów, aktywując 71, a wyciszając 81 z nich. Kurkumina wykazuje działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne, ma też zdolność wiązania toksycznych metali ciężkich w organizmie, co w sumie stanowi solidną ochronę przed nowotworami. Jak wiadomo, 15-20% zgonów z powodu chorób nowotworowych jest konsekwencją chronicznych stanów zapalnych lub zakażeń bakteryjnych spowodowanych np. przez pałeczkę Helicobacter pylori. Co ciekawe, kurkumina wykazuje także zdolność do hamowania aktywności enzymów niezbędnych do syntezy DNA, umożliwiających komórkom nowotworowym intensywne podziały. Uwrażliwia ponadto komórki nowotworowe na promieniowanie jonizujące, a komórki zdrowe ochrania przed wpływem tego promieniowania, co było zaskakującym odkryciem3. Mała toksyczność i potwierdzone działanie kurkuminy na poszczególne linie komórek nowotworowych umożliwiają stosowanie jej w terapii nowotworów, głowy, szyi, układu nerwowego, mięśni, układu moczowo-płciowego, w tym jajnika, a także raka żołądka, płuc i wątroby, jak również białaczki i czerniaka4. Najskuteczniejsze w terapii przeciwnowotworowej wydają się połączenia kurkuminy z miedzią, (np. siarczanem miedzi), na co wskazują badania prowadzone in vivo i in vitro, z użyciem ludzkich linii komórek raka sutka. Zastosowanie kompleksu kurkumina-miedź przyniosło najlepsze rezultaty badawcze w przypadku zwierząt z zaawansowaną białaczką - wydłużyło im życie. Podsumujmy, jakie właściwości kurkuminy stanowią podstawę jej zastosowania w profilaktyce i leczeniu nowotworów, a także innych schorzeń, które zwiększają ryzyko raka5: działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające (w profilaktyce i terapii nowotworów); działanie immunosupresyjne wskutek hamowania proliferacji limfocytów oraz blokowania wytwarzania przez nie cytokin prozapalnych (leczenie chorób autoimmunologicznych oraz alergii); działanie przeciwmutagenne (ochrona organizmu przed aminami występującymi w pożywieniu); działanie ochronne na komórki nerwowe (profilaktyka chorób otępiennych, takich jak alzheimer czy parkinson); zdolność wiązania metali ciężkich (ochrona przed gromadzeniem się toksycznych metali w organizmie) aktywność przeciwpierwotniakowa; niska cytotoksyczność. Kurkuma jest dziś popularną przyprawą, jednak warto zadbać o to, by pochodziła z dobrego źródła. Przyswajalność substancji czynnych obecnych w kurkumie jest lepsza po zmieszaniu proszku w równej ilości z czarnym pieprzem (po szczypcie) i dodaniu stołowej łyżki miodu. Bylica roczna kontra nowotwory Bylica roczna (Artemisia annua L.) od dawna jest wykorzystywana w tradycyjnej medycynie chińskiej jako środek na wiele różnych schorzeń. W latach 60. ubiegłego wieku wzrost zainteresowania chińskich naukowców roślinami z rodziny astrowatych, do których się zalicza, spowodował jej gruntowe przebadanie. Okazało się, że bylica roczna wykazuje właściwości przeciwmalaryczne, powiązane z obecną w niej artemizyniną i jej pochodnymi. Było to odkrycie na miarę Nagrody Nobla. Prowadzone obecnie badania nad nowymi zastosowaniami artemizyniny wykazują, że ma ona również silne działanie przeciwnowotworowe. Udowodniono, że uruchamia w chorych komórkach mechanizm apoptozy, czyli naturalnej śmierci. Jest to możliwe dzięki temu, że komórki te zawierają stosunkowo dużo wolnego żelaza, z którym artemizynina reaguje, tworząc rodniki cytotoksyczne. Dowiedziono również, że jej pochodne mają działanie przeciwzapalne i przeciwangiogenne (zapobiegają rozwojowi naczyń krwionośnych odżywiających guzy), czyli przyczyniają się do hamowania wzrostu komórek nowotworowych i zapobiegają przerzutom. Wykazują też wysoką toksyczność w stosunku do licznych linii komórek nowotworowych opornych na leki8. Ze względu na swoje właściwości artemizynina jest obecnie postrzegana jako obiecujący chemioterapeutyk. Niestety nawet duże i często przyjmowane dawki artemizyniny wyekstrahowanej z bylicy rocznej nie działają tak silnie, jak tradycyjne leki antynowotworowe. Dlatego łączy się ją w związki hybrydowe, z kwasem 5-aminolewulinowym (5 ALA), który wzmacnia efekt terapeutyczny, ale nie powoduje skutków ubocznych charakterystycznych dla chemioterapii. Kwas 5-aminolewulinowy to endogenny aminokwas, naturalnie obecny w organizmie człowieka. Jest prekursorem syntezy porfiryn, w tym hemu powstającego we wszystkich komórkach organizmu ssaków. Artemizynina wykazuje szersze działanie terapeutyczne niż inne naturalne produkty przeciwnowotworowe. Czy poznaliśmy już jej wszystkie właściwości? Badania nadal trwają9. Kuracje ziołowe o działaniu przeciwnowotworowym Warto sięgnąć po sprawdzone mieszanki ziołowe, które hamują podziały komórek nowotworowych, co zostało sprawdzone w warunkach in vitro. Wpływają przy tym na organizm immunostymulująco, odtruwająco i antyoksydacyjnie. Poprawiają krążenie i przepływ limfy, likwidując obrzęki, a także pobudzają czynności szpiku kostnego i mają właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe oraz przeciwbakteryjne. Działają też przeciwwysiękowo i stabilizująco na błony komórkowe. Regulują wypróżnianie i trawienie, zapobiegają kamicy żółciowej i moczowej - są moczopędne. Chronią ponadto miąższ wątroby, stymulują pracę nerek i działają osłaniająco na układ pokarmowy. Godne polecenia są mieszanki antynowotworowe o działaniu ogólnym wg receptur dr. Henryka Różańskiego6,7 Wywar z pięciu ziół przeciw nowotworom Składniki: kłącze rdestowca - 3 części, ziele glistnika - 2 części, huba pospolita - 2 części, kora lub gałązki brzozy - 2 części, ziele lub kwiat wrotyczu - 1 część Sposób przygotowania: zioła rozdrobnić, wymieszać. 2 łyżki mieszanki zalać 1 szklanką wody, gotować do 5 min, odstawić na 40 min i przecedzić. Pić przez miesiąc 2 razy dziennie po 200 ml (w chorobach nowotworowych); po 2 tygodniach przerwy kurację można powtórzyć Skuteczny napar przeciwrakowy Składniki: ziele ostrożenia warzywnego - 3 części, ziele bylicy pospolitej lub piołunu - 1 część, kłącze lub liść lepiężnika - 1 część, ziele lub kwiatostan sadźca konopiastego - 2 części, kwiat arniki - 1 część, kwiat lub ziele nagietka - 2 części Sposób przygotowania: zioła wymieszać, 3 łyżki mieszanki zalać 2 szklankami wrzącej wody, odstawić na 30 min, przecedzić. Pić 3 razy dziennie po 1 szklance Wywar z nalewką miłorzębową na nowotwory Składniki: huba pospolita - 2 części, purchawka chropowata - 2 części, ziele glistnika - 1 część, ziele ruty - 1 część, ziele skrzypu - 1 część, ziele rdestu ptasiego - 2 części Sposób przygotowania: zioła wymieszać, 2 łyżki mieszanki zalać 1 szklanką wody, gotować 5 min, odstawić na 20 min, przecedzić. Pić 2 razy dziennie po 200 ml. Do schłodzonego wywaru wlać 5 ml nalewki miłorzębowej Ginkgo biloba (dostępnej w sklepach zielarsko‑medycznych). Uwaga! Nadużywanie miłorzębu japońskiego, tzn. stosowanie w większych niż podane ilościach, może być niebezpieczne dla zdrowia i życia Bibliografia Lamer-Zarawska in., (red.), Fitoterapia i leki roślinne, Wyd. Lekarskie PZWL, Warszawa 2014 Król D., Babka płesznik (Plantago psyllium L.) - wartościowa roślina lecznicza, Postępy Fitoterapii, 2009, nr 4, s. 256-259 Hatcher H., Planalp R. i in., Curcumin: from ancient medicine to current clinical trials, Cell Molecular Science, 2008, nr 65, s. 1631-52 Anand P., Sundaram C., Jhurani S. i in., Curcumin and cancer: An old-age disease with an age-old solution, Cancer Lett. 2008 Deptuła T., Gruber B., Krówczyński A., Kurkumina i jej pochodne - zastosowanie w terapii przeciwnowotworowej i chemoochronnej, Postępy Fitoterapii, 2014, nr 3, s. 155-165 Lai et al., New Drugs, 2013 Feb; 31(1): 230-46 Ferreira et al., Molecules, 2. 2010(15): 3135-3170. Spis treści W jaki sposób zioła walczą z nowotworami? Babka płesznik Huba brzozowa Modrzewnik lekarski i rdestowiec japoski Śledzienica Ostrożeń warzywny Arnika górska Aloes Nagietek lekarski Ziele przytulii Propolis Kurkuma Bylica roczna Kuracje ziołowe o działaniu przeciwnowotworowym ARTYKUŁ UKAZAŁ SIĘ W: Holistic Health 1/2019
Badania wykazały, że MSM skutecznie zmniejsza ból stawów, sztywność i obrzęk. W ten sposób może poprawić ogólne lepsze samopoczucie i jakość życia. 2. Ma działanie przeciwzapalne, zwiększa poziom glutationu w organizmie. Właściwości przeciwzapalne MSM są dobrze udokumentowane badaniami naukowymi.
(Uwaga – wpis będzie długą rozpiską teoretyczną, z której raczej niewiele wyniknie rzeczy mających zastosowanie w praktyce)Jest cała grupa chorób zakaźnych, które przebiegają powoli, stopniowo niszcząc zdrowie, czasem przez całe dziesięciolecia. Wirusy wywołują zapalenia wątroby, pasożyty chorobę Chagasa, zaś bakterie – kiłę, trąd, gruźlicę czy boreliozę. Właśnie z powodu tej ostatniej wpis może wzbudzać zainteresowanie – mnóstwo osób jest przekonanych, że na nią chorują. Dlatego tez muszę dodać kilka słów oszuści żyli z wmawiania ludziom chlamydiozy. Na forach i portalach regularnie widziało się wpisy, gdzie „specjaliści” wmawiali tę chorobę każdemu, kto podał jakiekolwiek objawy. Diagnoza polegała na specjalnych testach, bo te oficjalne to przecież nie działają, leczenie miało trwać całymi latami, były to bardzo duże dawki antybiotyków, oczywiście poprawa mogła w ogóle nie nastąpić. W końcu jednak do nawet najbardziej opornych na wiedzę jednostek dotarło, że coś tu jest nie tak – przecież na własne oczy widzieli, jak kogoś antybiotyki wyciągnęły z ciężkiej infekcji chlamydiami w tydzień. Drugiego, trzeciego… każdego, kto miał ją potwierdzoną oficjalnym, akceptowanym przez lekarzy testem. A ci z nieoficjalnym po kilku latach dalej bez etapem była „kandydoza” – scenariusz był niemal identyczny, trzeba robić specjalne testy, bo te oficjalne to nie wykryją, nie ma mowy. Leczyć się trzeba całymi latami, a lista możliwych objawów zajmowała kilka stron A4 drobnym drukiem. I jak za poprzednim razem, w końcu do ludzi zaczęło docierać, że przecież każdy przypadek kandydozy, który jest potwierdzony oficjalnym testem, da się wyleczyć w parę tygodni, tylko ta ich potwierdzana testami nietypowymi nie daje się wyleczyć przez całe jest moda na boreliozę, znowu lista objawów jest niemal nieskończona, znowu trzeba robić testy specjalistyczne, znowu leczenie trwa kilka lat i wymaga sprzedaży samochodu albo i domu, znowu ludzie, u których chorobę potwierdzono zwykłym, oficjalnym testem po paru tygodniach są zdrowi, a tylko ci z pozytywami uzyskanymi w super-hiper-mega testach z internetu nie reagują na leki. No co za przypadek…Zastanawiam się, co będzie następne – obecnie jesteśmy na etapie „koinfekcji”, czyli „tak naprawdę to musimy wyleczyć inną chorobę, ale to wcale nie znaczy, że wydałeś kilkadziesiąt tysięcy na leczenie niewłaściwej, po prostu weź jeszcze jeden kredyt”. Ale to chyba długo nie potrwa, trzeba znaleźć kolejne schorzenie. Może pora na jakiegoś przewlekłego super – wirusa? O, świetny pomysł – tu można naciągnąć cierpiących ludzi na naprawdę grubą kasę, specjalistyczne leki antywirusowe kosztują OK, wiem, miało być o leczeniu ziołami koncern farmaceutycznyNa początek warto zadać sobie pytanie – czy zioła (i inne substancje, nazwijmy to, naturalne) mogą mieć skuteczność porównywalną z antybiotykami? Wydawać by się mogło, że gdyby tak było, medycyna (nawet ta jaskiniowa) już dawno by je stosowała. W końcu choroby takie jak trąd, gruźlica czy – z tych szybciej zabijających – dżuma i gangrena od zawsze dziesiątkowały ludzkość. Ktoś chyba wpadłby na to, żeby zjeść roślinę, lub przyrządzić z niej wywar?Obawiam się, że nie jest to takie proste. Wśród ludzi od zawsze dominowało – i dalej niestety dominuje – dążenie do wejścia w pewien porządek społeczny. Nasze poglądy muszą zgadzać się z poglądami grupy, z którą się identyfikujemy, nawet za cenę naszego życia. Jeśli choroba jest wywołana grzechem, to trzeba iść do spowiedzi i się modlić, a nie zajmować jakimiś ziołami. Jeśli jest wywołana zaburzeniem jin i yang, to trzeba to regulować, a nie prowadzić badania nad skutecznością różnych mieszanek. Każda cywilizacja, która się rozwinęła, była ściśle osadzona w jakiejś religii. W każdej z nich leczenie było podporządkowane w pierwszym rzędzie spełnianiu tych norm religijnych, potem dopiero przyniosło tylko częściową poprawę. Złe duchy i grzechy zamieniono na morowe powietrze i fluidy. Przez wiele, wiele lat po odkryciu istnienia mikroorganizmów i udowodnienia ich związku z chorobami, lekarze nie dezynfekowali swoich narzędzi chirurgicznych, gdyż nie zgadzało się to z ich światopoglądem. Podobne przylepienie się do poglądów za cenę własnego życia można obserwować nawet dziś, w Polsce. Są ludzie, którzy nawet ciężko chorzy nie wezmą antybiotyku, bo w niego nie wierzą, to nie jest „naturalne”. Są całe ruchy, które uważają, że szczepionki nie działają i nie powinno się w ogóle szczepić. Jest też drugie ekstremum – ludzie wierzący, że trzeba szczepić się na wszystko co tylko istnieje, nawet jeśli szczepienie w ogóle nie zostało przetestowane, jak było w przypadku „świńskiej grypy”. Są ludzie wierzący, że jeśli coś nie zostało przebadane w próbach klinicznych, albo nawet zostało przebadane jednak nie jest polecane przez koncerny farmaceutyczne, to znaczy że na pewno nie działa i nie warto się tym w ogóle zajmować. Nazywają samych siebie „racjonalistami”, nie widząc jak bardzo ich postawa jest zbieżna z fanatyzmem słowy – doskonale jestem sobie w stanie wyobrazić sytuację, gdy miliony ludzi umierały, mając lek dosłownie na wyciągnięcie ręki, ale nie sięgali po niego, gdyż nie zgadzało się to z ich wizją wielokrotnie były testowane „w probówce”. Wiadomo, że jeśli bakterie będą w roztworze o odpowiednim stężeniu, to umrą. I tu pojawia się główny problem – dynamika leku w organizmie, na co istnieje fachowy termin „farmakokinetyka”. Po pierwsze, czy substancja aktywna, która zabija bakterie, zostanie w ogóle wchłonięta z jelit, przeleci przez nie, czy może po prostu będzie strawiona? Jeśli się wchłonie, jak szybko osiągnie odpowiednie stężenie we krwi? Czy zostanie zniszczona przez wątrobę? Czy będzie rozprowadzona po tkankach? Jest bardzo dużo antybiotyków, które w teorii powinny być niezwykle skuteczne, ale nie działają, gdyż wątroba niszczy je w przeciągu kilku się też kolejny problem – pieniądze. Terapie, z których nie da się wyciągnąć zysku, nie są badane. Poza tym mamy antybiotyki, które są skuteczne. Dlatego do dnia dzisiejszego prawie nie istnieją próby kliniczne, w których stosowano mieszanki ziołowe przeciw infekcjom. Oznacza to, że jesteśmy skazani na jednak przyjrzeć się badaniom na szczurach. W jednym z nich podawanie do jedzenia jednej z przypraw było skuteczną terapią przeciw systemowej grzybicy. W innym z kolei ekstrakt z niepokalanka madagarskiego zatrzymał skórną infekcję gronkowcem. Widać więc, że zioła mają potencjał, że spożywanie ekstraktów może zatrzymywać infekcje poza układem do tego, co dla niektórych jest najbardziej interesujące – skuteczność ziół i innych „naturalnych” substancji w walce z boreliozą. Na początek informacja pozornie bardzo dobra. Istnieje badanie w którym bardzo dokładnie sprawdzono, które substancje przy jakim stężeniu zabijają krętki. Co więcej, porównano to ze skutecznością doksycykliny, dzięki czemu można przewidzieć, jaka dawka pozwoli uzyskać potrzebne stężenie we krwi. Niestety, nie wiemy najważniejszego – ile ze zjedzonej substancji dostanie się do krwi i jak długo będzie w niej krążyć. Co najciekawsze, jest też podana skuteczność przeciw różnym formom bakterii – jeśli ktoś wierzy, że potrafią one w ten sposób „ukryć” się przed zwykłymi antybiotykami (nigdy tego nie udowodniono), ta informacja może okazać się dla niego bardzo początek, zwykła forma, czyli po prostu „krętki”. Tutaj mamy pierwszy sygnał, dlaczego do rewelacji podanych w tym badaniu należy podchodzić bardzo ostrożnie. Okazuje się, że witamina C ma 2-3 razy większy potencjał od doksycykliny. Gdyby to była prawda, 200 mg witaminy C dziennie powinno w kilka tygodni wyleczyć niemal każdego chorego. Ba, powinno przynieść efekt przy chorobach typu rzeżączka czy kiła, które – jak wiadomo – były nieuleczalne, do momentu gdy chory dostał kilka tabletek bądź zastrzyk antybiotyku. 200 mg witaminy C to ilość którą uzyskuje się z jednego normalnego posiłku, więc siłą rzeczy jakiś odsetek chorych powinien wyzdrowieć za sprawą zwykłego przypadku – a tak się nie działo. Z drugiej strony, są doniesienia o prowadzonych w dawnych czasach próbach klinicznych, w których stosowanie witaminy C zmniejszyło ilość zachorowań na zapalenia płuc nawet o 80%.A może tajemnicą jest dynamika substancji w organizmie? Doksycyklina po 24 godzinach w dalszym ciągu ma połowę maksymalnego stężenia, nie znika z krwi, krąży w się temu bliżej:Doksycyklina ma stężenie we krwi 2-3 mikrogramy na mililitry. Przy takim zabija C podana doustnie ma stałe stężenie 70 mikromoli na litr, co daje nieco ponad 1 miligram na litr, albo też mikrogram na mililitr. Przeciętny człowiek ma stężenie około 50 mikromoli, czyli poniżej 1 mikrograma. Czyli takie, jakie ma doksycyklina po 24 jest możliwe, że podniesienie stężenia we krwi do wartości, jakie ma doksycyklina sprawi, że zamieni się ona w antybiotyk? Z podlinkowanego wyżej badania wynika, że taki efekt pozwala osiągnąć dawka kilku gramów, przyjmowana co kilka godzin, w sumie 10 gramów wszystko stało się jasne, przyjrzyjmy się stężeniom w oryginalnym opracowani. Według prowadzących je naukowców, MBC (minimalne stężenie, przy którym lek zabija bakterie) wynosi 200 mikrogramów na mililitr. I tu mamy zgrzyt, bo według chociażby tego badania wartości powinny mieścić się pomiędzy 2 a 16, co zresztą zgadza się zarówno z rezultatami uzyskanymi przez innych naukowców, jak i z prostym faktem – takie niskie stężenie leczy więc, że uzyskane wyniki są bardzo mało wiarygodne – a bardzo wiele osób bezkrytycznie przyjmuje takie badania za pewnik, układając na ich podstawie całe terapie, co widziałem na zagranicznych forach. To nieco męczące rozwinięcie (wiem, czytelnicy oczekują prostych rozwiązań w rodzaju weź tę tabletkę, wyzdrowiejesz) pokazało, jak grząskim gruntem jest medycyna alternatywna, jak łatwo może człowieka zwieść badanie, którego wyniki zostały po prostu wymyślone, albo też podczas jego przeprowadzania popełniono błędy wypaczające cóż, jeśli jednak mamy te badanie na patelni, przyjrzyjmy mu się do końca, można udawać, że z doksycykliną wszystko jest w porządku i że pozostałe substancje faktycznie będą zabijać bakterie, gdy osiągną podane wielkim łukiem do witaminy C. Aby uzyskać stężenie we krwi przy którym bakterie zaczynają ginąć, równe niemal 100 mcg/ml, bądź 6000 mikromoli na litr, trzeba niestety przyjąć ją dożylnie. Nawet ta rozpuszczalna w tłuszczach nie osiągnie takiego stężenia. Niestety, ale wygląda na to, że witamina C nie ciekawie wygląda monolauryn – substancja, która ma udowodnione silne działanie bakteriobójcze i antywirusowe. Zabijał on nie tylko żywe krętki, ale też ich formy przetrwalnikowe oraz biofilm. Pytanie tylko, czy we krwi można uzyskać stężenie takie, jak w probówce? Z matematyki wynikałoby, że należy go spożyć – bagatela – sto razy więcej, czyli aż 10 gramów dziennie! Nie są to jednak dawki poza zasięgiem, normalne zalecane dawkowanie to 2 ma za sobą sporo badań, jest zresztą testowany jako środek konserwujący. Jego działanie bakteriobójcze jest bardzo silne i nawet dawki, które uzyskamy jedząc ilość zalecaną przez producenta powinny przynieść jakiś efekt. Co ważniejsze, ma też silne działanie przeciwwirusowe, kto wie, czy nie okazałby się jednym ze skuteczniejszych środków „na wszystko”, gdy nie jesteśmy w stanie ustalić co nam dolega, a nie chcemy ryzykować skutków ubocznych typowego antybiotyku?Istnieje też drugie badanie dotyczące krętków boreliozy, niestety – albo stety – równie podejrzane, nawet nie ma publikacji na PubMed. Co prawda zioła bardzo ładnie zabijały tam zarówno aktywne bakterie, jak i ich formy przetrwalnikowe, o wiele skuteczniej niż doksycyklina użyta w stężeniu o wiele wyższym, niż stosowane w leczeniu, ale ich działanie pojawiało się dopiero przy koncentracji rzędu 1:500. Pojawia się pytanie, jaką można osiągnąć we krwi zażywając te specyfiki? Nie zdziwiłbym się, gdyby przy zaleceniach producenta wynosiła ona 1:50 – podkreślam, podobno – istnieje badanie w którym testowano koci pazur, Uncaria Tomentosa. Również nie ma publikacji w PubMed, jedynie raport w internecie. Jeśli wierzyć temu, co tam jest napisane, skuteczność ziół była nawet wyższa, niż antybiotyków. Problem w tym, że według badaczy, antybiotyki niemal nie pomogły, podczas gdy we wszystkich dosłownie pozostałych badaniach, jakie opublikowano w historii ludzkości, ich efekt był bardzo silny. Jeśli w jakimś rewolucyjnym badaniu okazuje się, że uzyskano wyniki inne, niż w dziesiątkach dosłownie innych publikacji, to podejrzane będzie raczej to jedno, a nie wszystkie na to, że jesteśmy w ślepym zaułku. Obecność antybiotyków oraz brak zysku z ziół sprawiają, że w zasadzie nie bada się skuteczności tych ostatnich na ludziach, ani nawet na zwierzętach. Eksperymenty w probówce często nie przekładają się na efekt leczniczy. Te skrawki badań, którymi dysponujemy pokazują, że coś tu jest na rzeczy, że być może w ziołach kryje się potężna broń przeciw przewlekłym infekcjom. Ale czy kiedykolwiek będziemy mogli z niej skorzystać?Interesujące są wyniki próby klinicznej, w której testowano skuteczność mieszanki ziołowej przeciw przerostowi flory bakteryjnej jelita cienkiego, porównując ją z antybiotykiem stosowanym w tego typu przypadkach. Wywary roślinne nie tylko nie ustępowały rifaksyminie, ale nawet okazywały się skuteczniejsze!Bardzo duże znaczenie ma zjawisko synergii. O co w nim chodzi? Wyjaśnię to na przykładzie. Mamy 300 szczurów. Setce z nich podajemy rtęć, w ilości, która zabija 1% zwierząt. Jedno pada. Kolejnej setce – ołów, znowu w ilości, która zabija co setnego zwierzaka, znowu pada jeden z nich. Ostatniej setce podajemy obie te substancje jednocześnie. Z matematyki wynikałoby, że padną dwa, albo nawet jeden, jeśli trafi na tego samego. Jednak synergia sprawi, że zdechną wszystkie. Dwie substancje jednocześnie będą sto razy silniejsze, niż każda z nich oddzielnie. Działa to również w drugą stronę – dwa niedobory pokarmowe mogą wywrzeć druzgocący wpływ na organizm, gdy pojedynczego niemal nie ziół wykazuje synergię z innymi, a nawet z antybiotykami. W tym tkwi ich siła – można stosować mieszankę nawet dziesięciu z nich, przez co uzyskane efekty mogą być naprawdę potężne. Bardzo bym chciał móc napisać „takie a takie zioło wykazało efekt”, niestety – nie ma się na czym oprzeć. Wiadomo co prawda, które rośliny potrafią zabić bakterie, ale praktycznie nie istnieją opracowania, z których można dowiedzieć się, czy przenikną one do krwi oraz tkanek, a także jak długo będą się w nich koniec podam ciekawostkę. Skuteczność zwykłych przypraw domowych przeciw toksoplazmozie. Myszy zostały zainfekowane pierwotniakiem, po 24 godzinach zaczęły otrzymywać różne przyprawy (dosłownie wstrzykiwane do żołądka), dostały też spiramycynę – lek stosowany w tej chorobie. Co najciekawsze, stosowano dokładnie taką samą ilość przypraw, jak poszukiwany, skuteczny lek przeciw toksoplazmozie? Kto wie…Spiramycyna w dawce 100 mg/kg zabiła 71% pasożytów, dawka 200 mg/kg 94%.Olejowy ekstrakt ostryżu (kurkumy) w koncentracji 100 mg/kg zabił 96,8% pasożytów, zaś przy 200 mg/kg już 99,7%. Cynamon odpowiednio 96,4% i 99,5%, papryka 78,7& i 99,8%, zaś czarny pieprz 94,2% i 100%.Podobne rezultaty dało stosowanie mirry – w dawkach identycznych jak spiramycyna okazała się od niej o wiele skuteczniejsza, przy wyższym stężeniu zabijając 100% badaniach tych, niestety, badano ilość pasożytów w jamie brzusznej, co oznacza, że nie wiadomo tak naprawdę jaką skuteczność mają te substancje przeciw tym, które już dostały się do mózgu. Co jednak z pasożytami układu pokarmowego i ich formami inwazyjnymi? Ziele o wdzięcznej nazwie ludowej glistknik zabijało zarówno jaja, jak i formy przetrwalnikowe glisty chyba tyle – niewiele pomogłem, wiem, ale też niewiele tu można napisać. Mamy taką sytuację, jaką mamy, jak na czymś nie można zarobić, nie bada się tego, jeśli coś może zagrozić zyskom, na przykład lecząc w tydzień coś, co teraz leczymy w 10 lat – też się tego nie bada. W ziołach kryje się potęga, którą lekką ręką
29,90 zł. Herbata ziołowa Zielarnia Warmińska Na zdrowe jelita z wrotyczem 90 g. 4,89. od 2 sprzedawców. od. 64,90 zł. Suplement diety Zielana na pasożyty 50 ml. 4,90. od 18 sprzedawców.
Jesteś: Poradnik Ziołolecznictwo Uzdrowieńcze zioła św. Hildegardy Kategorie: Kategorie: Dziś polecamy Uzdrowieńcze zioła św. Hildegardy Święta jako benedyktynka, zielarka, kaznodziejka, uzdrowicielka i kompozytorka żyjąca w XI wieku podchodziła do zdrowia człowieka holistycznie. Święta Hildegarda z Bingen omówiła cud uzdrowienia w 6 prawach: Właściwie jeść i pić. Czerpać energię z 4 żywiołów świata: ogień, woda, powietrze, ziemia. Utrzymywać równowagę między ruchem a spokojem (praca–odpoczynek), Odnaleźć naturalny rytm snu i czuwania. Praktykować sztukę wydalania szkodliwych substancji (oczyszczanie, post, upusty, bańki, kąpiele). Podtrzymywać uzdrawiające siły duchowe (wady zastąpić cnotami). W aktualnym artykule opiszę ogólnie produkty i zioła, o których mówi punkt pierwszy: WŁAŚCIWIE JEŚĆ I PIĆ. W podstawowej diecie św. Hildegarda w Physica poleca produkty:Orkisz: „jako zboże najlepsze, jest on ciepły, tłusty i bogaty w składniki odżywcze (…) Zapewnia człowiekowi odpowiednie ciało, dobrą krew, wesołe usposobienie i radość w sercu”.Powinien być w spożywany w codziennej diecie w formie chleba, płatków czy odżywczego śniadania zwanego włoski (fenkuł): „może być spożywany na surowo (…) Rozwesela człowieka, zapewnia mu łagodne ciepło, dobry pot i dobre trawienie”. Fenkuł stosować można na surowo i w formie gotowanej, ale może też być dodawany do zup czy gotowanych jadalny: „jest bardzo gorący, jednak ma w sobie mieszankę dużej siły oddziaływania, która jest dodana do tego ciepła (…) owoc jest przydatny w zwalczaniu każdej choroby, jaka dotyka człowieka”.Aby odżywić oraz uzdrowić wątrobę i śledzionę, święta poleca: Do 1 szklanki podgrzanego miodu dodać 0,5 szklanki mąki kasztanowej, wymieszać dokładnie i stosować po 1 łyżeczce 2 × dziennie. Konopie: „są ciepłe (…) Nasiona odznaczają się uzdrawiającym działaniem i zachowują w zdrowiu”.Konopie są źródłem łatwostrawnego białka i uzdrowieńczych tłuszczów zawierających substancje „prawie całkowicie gorący, jednak ma w sobie umiarkowany chłód. Odznacza się szerokim zakresem działania”. Ten cudowny korzeń, który wspomaga pracę serca i układu krążenia, święta poleca, aby: „Kto odczuwa dolegliwości sercowe (…) ten powinien natychmiast zjeść galant, a poczuje się lepiej”. Czy wiecie, szanowni Państwo, że galgant w Niemczech stosuje się jako lek na serce?Bertram: „spożywany przez zdrowego człowieka przynosi korzyści, bowiem zmniejsza w nim zgniliznę, zwiększa ilość dobrej krwi, zapewnia jasny umysł”.Przyznam, że bertram to mój faworyt wśród ziół Hildegardowych. Dodawany do posiłków na ciepło i na zimno wspomaga trawienie, wchłanianie, ma działanie przeciwwirusowe oraz przeciwbakteryjnie. Gałka muszkatołowa: „ma w sobie duże ciepło (…) spożywanie otwiera człowiekowi serce, oczyszcza umysł i wprawia w doby nastrój”.Na dobry nastrój właśnie polecam swoim podopiecznym zrobić ciasteczka według konkretnego radości i dodające energii św. HildegardySkładniki: 30 g gałki muszkatołowej w proszku, 30 g cynamonu w proszku, 8 szt. zmielonych goździków, 1 kg mąki orkiszowej, 1 szklankę cukru trzcinowego, 3 żółtka, 1 całe jajko, 250 g masła, 300 g płatków migdałowych, szczyptę soli, wodę (w razie potrzeby). Przygotowanie:Połączyć wszystkie składniki i rozwałkować na jednolitą masę o grubości ok. 3–5 mm, odcisnąć kształt ciasteczek, poukładać na papier do pieczenia w piekarniku nagrzanym do 180°C i piec do 20 minut. Ciasteczka po ostudzeniu można przechowywać do paru miesięcy i spożywać do 5 szt. dziennie (dzieci do 3 szt. dziennie). Pieprz kubeba: „jest suchy i ciepły. W człowieku spożywającym pieprz osłabnie kryjący żar (…) Pieprz go rozweseli i sprawi, że jego umysł będzie jasny, a wiedza wyraźna”. Pieprz kubeba jest dobrym produktem np. dla młodzieży w wieku dojrzewania, potrzebującej skupienia przy nauce, a także dla samotnych kobiet pragnących rozwijać się umysłowo. Szanta: „jest ciepła, ma dostateczną ilość soku i przeciwdziała różnym chorobom”.Osobom dorosłym gorąco polecam mieszankę na chłodne dni, niestrawności i kaszel wg ją przyrządzić, musimy wymieszać: 6 g nasion kopru włoskiego, 6 g koperku i 2 g szanty. Składniki należy zagotować na szklance wytrawnego czerwonego wina i pić małymi łykami. Osoby niepijące alkoholu mogą wino zastąpić wodą. Cząber: „jest ciepły i wilgotny. Człowiek, który ma słabe serce i chory żołądek powinien jeść cząber na surowo, a ten go wzmocni (…) usunie z serca osłabienie, zaś z żołądka słabość i chorobę”.Cząber ogrodowy nadaje się doskonale do każdego rodzaju potraw, działa przeciwgrzybiczo i zabezpiecza nas przed gronkowcem. Hyzop: „z natury suchy, umiarkowanie ciepły i ma dużą siłę działania”.To zioło ma działanie oczyszczające – oczyszcza zarówno nasze potrawy, szczególnie mięsne, jak i nasze ciało. Mięta nadwodna: „jest ciepła, a jednocześnie nieco zimna (…) Można ją jeść z umiarem (…) Chłodzi tłuste i gorące trzewia oraz warstwę tłuszczu”. Mięta stosowana w ilości 1 łyżeczki dziennie na surowo jest skuteczna we wspomaganiu kurdybanek: „jest bardziej ciepły niż zimny, ma w sobie siły przypraw. Jego zielona siła jest łagodna i pożyteczna, dzięki czemu człowiek wyczerpany, któremu brakuje ciała, powinien kąpać się w wodzie z dodatkiem tego ziela (…) i często go spożywać w zupie lub z mięsem albo plackiem, a bluszczyk mu pomoże”.Bluszczyk kurdybanek ma wspaniałe właściwości – nie dość, że odżywcze to jeszcze czyści krew i limfę. Poleca się go stosować do mieszanek herbatek pospolita: „jest bardzo gorąca (…) spożywana po ugotowaniu w musie leczy chore trzewia i rozgrzewa zimny żołądek”.Tak niedoceniany przez nas, wszędzie rosnący „chwast”, jest cudem uzdrowieńczym dla naszych żołądków i całego układu pokarmowego. Krwawnik: „jest nieco ciepły i suchy oraz odznacza się specjalnym i doskonałym działaniem na rany”. Krwawnik doskonale sprawdza się np. przy mikrouszkodzeniach układu pokarmowego, podczas obfitych miesiączek i częstych krwotoków z nosa. Wszewłoga górska – pobudza krążenie, trawienie, wspomaga pracę i detoksykację narządów żółciotwórczych (wątroba), działa wiatropędnie, żółciopędnie, dzięki kwasom fenolowym stosowana jest w profilaktyce – poprawia przemianę materii, wspomaga pracę układu krążenia, działa ogrzewająco, przeciwzapalnie, przeciwbólowo, przeciwbakteryjnie, przeciwwymiotnie i przeciwdziała kandydozie. Korzeń lukrecji – chroni i regeneruje śluzówkę układu pokarmowego (uszczelnia jelita), działa wykrztuśnie, rozkurczowo, – powstrzymuje nadmierne wzdęcia i fermentację, pobudza trawienie, działa Państwo, o ziołach, jakie zalecała święta, można by pisać jeszcze wiele, ale mam nadzieję, że choć trochę przybliżyłam Państwu ich cudowne właściwości. Serdecznie polecam zapoznać się z wiedzą świętej, bo mimo upływu lat jest ona uniwersalna i wciąż skuteczna. Zapraszam do korzystania z przepisów Hildegardowych i doświadczania uzdrowieńczego działania ziół. Na zdrówko! Marta Dul Marta Inne wpisy w tej kategorii 2022-08-03 Sylimaryna z ostropestu plamistego – klasyk chroniący wątrobę Ostropest plamisty (Silybum marianum) z rodziny astrowatych z wyglądu przypomina dziko rosnący oset, jednak w przeciwieństwie do niego ostropest plamisty uprawiany jest w celach terapeutycznych. [...] Czytaj dalej 2022-08-02 Blaski i cienie kurkumy W ostatnich latach kurkuma zyskała ogromną popularność – głównie w krajach zachodnich, bo w medycynie wschodniej znana jest i wykorzystywana od tysięcy lat. Po tym jak trafiła do głównego nurtu, [...] Czytaj dalej 2022-07-27 Fikocyjanina – błękit zdrowia W medycynie naturalnej coraz większą popularność jako suplement diety zyskuje spirulina. Jej niezwykle bogaty skład pozwala na uzupełnienie diety w zdrowe i wysoko przyswajalne białko oraz cenne [...] Czytaj dalej 2022-07-26 Ekstrakt ziołowy Antiquus firmy Medi-Flowery Nowo odkryta stara receptura Antiquus: • zapobiega problemom związanym z niedomaganiami układu oddechowego i trawiennego,• wzmacnia możliwości obronne organizmu, • sprzyja regeneracj [...] Czytaj dalej 2022-07-26 Ashwagandha – w czym ci pomoże i jak ją stosować Rynek produktów zielarskich i suplementów diety rośnie z roku na rok. Na sklepowych półkach pojawia się coraz więcej specyfików, nierzadko o egzotycznych, trudnych do wymówienia nazwach. Problem [...] Czytaj dalej 2022-07-25 Pietruszka – korzeń Pietruszka to jedno z najpopularniejszych warzyw, które wchodzi w skład włoszczyzny. Ma stałe i poczesne miejsce w kuchni. Jest składnikiem zup, potraw jarzynowych, a także wysoko witami [...] Czytaj dalej
Przyszłość leczenia chorych z nowotworem to immunoterapia. To gałąź medycyny, na którą postawili amerykańscy onkolodzy. Już starożytni lekarze znali rośliny, szczególnie zioła, które stymulowały układ odpornościowy. Wiele z nich dobroczynne działanie zawdzięcza przeciwutleniaczom. To one zwalczają wolne rodniki uszkadzające nasze DNA. Wiele warzyw, owoców i ziół
Zioła na mięśniaki, polipy i torbieleSchorzeń i chorób człowieka z dnia na dzień przybywa. Wiadomo że każdy z nas najbardziej na świecie chciałby być zdrowy. To daje wolność i poczucie bezpieczeństwa. Zdrowie nasze i bliskich jest niezwykle istotne w codziennym komforcie funkcjonowania. Niektórych przypadłości chorobowych nie da się uniknąć mimo zdrowego trybu życia i zapobiegania nasz organizm jest bardzo skomplikowany i błędy genetyczne lub problemy w funkcjonowaniu organizmu mogą być niezależne od nas samych. Co to są mięśniaki? Polipy a mięśniaki - czy to samo?Mięśniaki macicy inaczej nazywane włókniakami są to łagodne zmiany nowotworowe, tworzą je mięśnie gładkie macicy a konkretnie chrząstkowa tkanka. Nie zagrażają one życiu jednak mogą znacząco pogarszać komfort życia. Mogą być przyczyną problemów związanych z zajściem w ciążę. Nie dają nacieków na inne narządy, przeważnie występują w grupach. Mogą dawać objawy krwawienia lub zupełnie niczym się nie objawiać. Macica to bardzo istotny organ w ciele każdej kobiety. Pełni funkcję regulacji hormonalnej, dodatkowo jest odpowiedzialna za odczuwanie przyjemności seksualnej. Bierze udział w prawidłowym funkcjonowaniu jelit i pęcherza moczowego. Jej dobry zdrowy stan jest bardzo istotny. Polipy mogą występować w większości narządów w ciele człowieka. Jest to przeważnie łagodny rozrost błon śluzowych, przyjmuje kształt maczugowaty. Najczęściej występują w jelicie grubym. Polipami są włókniaki i tłuszczaki. Bywa że polipy mogą być zmianami złośliwymi dlatego wszelkie takie zmiany należy poddać ocenie inaczej nazywane są cystami. Jest to patologiczna przestrzeń, która jest wypełniona płynem o galaretowatej treści. Mogą pojawić się w każdym miejscu w ciele. Przeważnie kolonizują nerki, jajniki i piersi. Proces tworzenia się cysty jest długotrwały i może ona mieć różne kształty i wielkości. Przeważnie nie powoduje ona zmian zioła wyleczą mięśniaki i polipy?W leczeniu mięśniaków macicy istotna jest dieta, wieloma produktami spożywczymi możemy wpłynąć na efekty uboczne mięśniaków lub znacząco je zmniejszyć. Mowa tutaj np.: o takich produktach jak: kurkuma, rozmaryn, bazylia, imbir, pieprz, mięta, olej lniany, masło. Powyższe produkty pomagają w rozproszeniu zastojów krwi, które są przyczyną tworzenia się mięśniaków. Co więcej stosuje się je w leczeniu innych nowotworów i dają bardzo zadowalające mieszanki na mięśniaki, polipy i torbieleZnany większości Ojciec Klimuszko skomponował zestaw ziół (Mieszanka Klimuszko na mięśniaki macicy), które pomagają w leczeniu mięśniaków a także polipów i torbieli. Wg jego teorii zioła najlepiej działają w mieszankach. Do klasycznej mieszanki należą:Kłącze pięciornika – łagodzi stany zapalne w obrębie błony śluzowej, działa ściągająco i przeciwbakteryjnieZiele jemioły – zmniejsza ono napięcie mięśniowe oraz ciśnienie tętnicze krwi, może dawać ulgę przy bolących miesiączkachZiele skrzypu – zmniejsza krwawienie podczas miesiączki za sprawą krzemionki, która wchodzi w jego składLiść brzozy – pomagają oczyścić organizm i działa stabilizująco na układ moczowy. Liście mają wpływ na cały organizm przez zwiększenie jego witalności. Mimo swoich leczniczych działań brzoza ma silne działanie uczulające. Dlatego lepiej unikajmy mieszanek z tym ziołem jeśli jesteśmy podatnym alergikiem. Ziele rdestu ostrogorzkiego – zwiększa elastyczność tkanek ektodermalnych. Przyspiesza regeneracje tkanki łącznej. Zmniejsza krwawienie i działa moczopędnie, przeciwobrzękowo i odkażająco. Liść borówki czernicy – stosowany przy problemach związanych z układem moczowym. Ściąga, działa odkażająco i przeciwzapalnie. Reguluje również poziom cukru we krwi. Kwiat kasztanowca działa przeciwzapalnie i zmniejsza krwawienieZiele tasznika – ma silne działanie przeciwkrwotoczne. Nie tylko jeśli chodzi o obfite krwawienie miesiączkowe ale również np. z nosa. Przyspiesza obkurczanie się macicy w połogu. Przyspiesza gojenie się kaliny koralowej działa przeciwzapalnie i wspomaga leczenie nowotworów. Owoce kaliny koralowej w dużej ilości mają działanie które pojedynczo można stosować na leczenie polipów to np.:Jasnota biała jest to bardzo cenne ziele. Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego, moczowego i rozrodczego. A jak wiadomo są to ściśle ze sobą powiązane układy. Leczy stany ropne, krwawienia, nieżyty nawet te niezwykle opornePokrzywa zwyczajna jest to jedno z najpopularniejszych ziół. Ma szerokie działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Pomaga w leczeniu chorób skórnych a także układu moczowego. Ma właściwości antyoksydacyjne. Znana jest również skuteczna mieszanka dr Marii Treben na cysty, torbiele i mięśniaki. Była to słynna zielarka, która przez silny kontakt z naturą i szeroką wiedzą z zakresu botaniki i ziół skomponowała zestaw idealnie działający na powyższe schorzenia. W skład mieszanki wchodzą np.: ziele skrzypu polnego, koszyczek nagietka, liść pokrzywy Koszyczek nagietka - ma kluczowe znaczenie w tej mieszance gdyż zmniejsza przepuszczalność naczyń włosowatych. A także zmniejsza stany zapalneInne popularne mieszanki zawierają np.: ziele skrzypu polnego, ziele przywrotnika, kłącze perzu, ziele bylicy, liście brzozy, kwiatostany nagietka, kwiatostany kocanek, korę kaliny koralowej, nasienie lnu, ziele skrzypu polnego. Niektóre z tych ziół powielają się w mieszance o. Klimuszko czy Marii Treben. Nasienie lnu – pomaga w uleczeniach zaparć i zaburzeniach jelita drażliwego a także w zapaleniu żołądka i jelitKwiatostan kocanki – działa moczopędnie a także odtruwa cały organizm. Przywraca prawidłową prace trzustki, skutecznie leczy chrypkę, kaszel, alergie i ból gardła. Pamiętajmy o tym aby samemu się nie diagnozować wszelkie zmiany należy zgłaszać do lekarza i razem z nim podjąć decyzję o działaniu. Jednak jeśli jesteśmy w okresie diagnozowania warto wtedy sięgnąć po zioła, które mogą zmniejszyć mięśniaki, polipy lub torbiele. Dolegliwości towarzyszące torbielom, mięśniakom i polipom są różne a mieszanki ziołowe pomagają nam w uśmierzeniu różnych bóli. Starajmy się również konsultować z lekarzem, jakie zioła możemy zażywać, nie każda mieszanka jest odpowiednia dla danej osoby. Oczywiście mieszanki ziół można tworzyć samemu na stronie oprócz gotowych miksów można otrzymać praktycznie każdy ze składników osobno. Dzięki temu możemy wykluczyć zioła, które np. nas uczulają lub nie do końca nam służą. Literatura Oficjalna strona Internetowa – Fitoterapia i leki roślinne, E Lamer-Zarawska, B. Kowal-Gierczak, J. Niedworok, Warszawa, 2012 Zioła i diety, którymi zgasisz stany zapalne, praca zbiorowa, 2021 Zioła naturalne lekarstwa z pól i ogrodów, 2017 Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie, A. E. Senderski, 2016 Zioła z miodem leczą torbiele i guzy.., H. Milczerek-Szalkowska, Pszczelarz Polski, nr: 1 ,2003 Naturalne metody leczenia mięśniaków i torbieli, A. Ożarowska, Zdrowa Żywność- Zdrowy Styl Życia, nr: 3, 2008 Zioła w profilaktyce i walce z nowotworem, L. Irla, Zdowa Żywność – Zdrowy Styl Życia, nr: 2, 1998 Artykuł na zlecenie. Zakaz kopiowania w całości lub części . Pełne prawa autorskie: Autor: mgr rośliny i ich wartości użytkowe. Skończyła Uniwersytet Rolniczy Wydział Biotechnologii i Ogrodnictwa.
W przypadku większości z wymienionych można spodziewać się pożądanego działania przeciwzapalnego, co pozwoli na gojenie zmian mikrozapalnych jelita oraz przywrócenie prawidłowej równowagi mikroflory jelita. Koszyczek rumianku, liść melisy, ziele serdecznika, liść mięty pieprzowej dodatkowo wykazują działanie rozkurczające
Ból żołądka występuje niezwykle często, a jego powodem bywają różne schorzenia. Jeśli boli regularnie i mocno, niezbędna jest wizyta u lekarza oraz diagnoza problemu, ponieważ mogą to być wrzody, refluks czy zapalenie. Zazwyczaj dolegliwości żołądkowe związane są z niewłaściwą, zbyt kaloryczną dietą lub stresem — w obu przypadkach przydają się zioła, które łagodzą ich objawy, a także działają prewencyjnie. Korzystanie z ziół to jedno z najstarszych sposobów leczenia chorób. Przez niektórych ta metoda jest bagatelizowana, choć dała początek dzisiejszym lekom. Odpowiednio dobrane środki ziołowe mogą być bardzo skuteczne. Surowce roślinne były pierwowzorem do stworzenia takich preparatów, jak aspiryna czy chinina. Istotne jest, aby kupować zioła odpowiednio przebadane, spełniające normy Światowej Organizacji Zdrowia WHO (World Health Organization). Zioła na ból żołądka — które są stosowane najczęściej? Jednym z pierwszych ziół, przychodzącym ludziom do głowy, gdy myślą o złagodzeniu dolegliwości żołądkowych jest mięta. Właściwości lecznicze mają jej liście zawierające olejek eteryczny (z mentolem i jego estrami), garbniki, flawonoidy, gorycze, fenolokwasy, sole mineralne, a także w mniejszych ilościach kwas askorbinowy, karoten, rutynę oraz betainę. To dobry wybór na bóle występujące po przejedzeniu lub związane z innymi problemami trawiennymi. Napar z liści mięty przyspiesza perystaltykę jelit, pobudza wydzielanie soku żołądkowego i żółci w wątrobie oraz działa wiatropędnie, zmniejszając wzdęcia. Nie sprawdzi się natomiast przy dolegliwościach skurczowych (zwiększy je) oraz przy refluksie, gdyż spowoduje wzrost zakwaszenia żołądka i sprawi, że ból się nasili. Rumianek to kolejne zioło, które jest często stosowane podczas problemów z żołądkiem. Do naparów używa się całych suszonych koszyczków kwiatowych. Za jego właściwości odpowiedzialne są między innymi takie składniki: flawonoidy, olejek eteryczny, kumaryny czy kwasy fenolowe. Napar z rumianku działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i uspokajająco. Sprawdza się przy wzdęciach, biegunkach, zaparciach, niestrawności, pomocniczo przy wrzodach. Łagodzi także skurcze żołądka, jelit oraz kolki. Dziurawiec, obok mięty i rumianku, to jedno z najpopularniejszych ziół. Surowiec leczniczy stanowią suszone naziemne części rośliny, które mają w swoim składzie między innymi olejek lotny, flawonoidy oraz garbniki. Napary z dziurawca działają przeciwskurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego i dróg żółciowych, poprawiają trawienie. Zalecane są na takie schorzenia, jak na przykład nieżyt, stany zapalne, niedokwaśność, nerwica żołądka, zapalenie jelit i przewodu żółciowego, a także stany depresyjne oraz nerwy. Przetwory z dziurawca zawierają hiperycynę, dlatego należy uważać na promienie słoneczne przy jego długotrwałym stosowaniu. Nawet krótkie naświetlenie może spowodować zaczerwienie czy oparzenia skóry, pęcherze, krwawienia wewnętrzne bądź ogólne osłabienie organizmu. Dziurawiec wchodzi dość często w interakcje z innymi substancjami lub lekami, dlatego przed rozpoczęciem kuracji zalecana jest konsultacja z lekarzem albo farmaceutą. Jakie zioła są zalecane na niestrawność? Niestrawność, fachowo określana jako dyspepsja, objawia się bólem w nadbrzuszu, który trwa powyżej 4 tygodni. Towarzyszy jej uczucie pełności żołądka, szybkie odczuwanie sytości po posiłku, nudności oraz niekiedy wymioty. Dzieli się ją na wtórną (przyczyny są znane, na przykład choroba wrzodowa żołądka lub dwunastnicy, zapalenie błony śluzowej, nowotwory) oraz czynnościową, gdy pomimo diagnostyki nie można ustalić konkretnych powodów dolegliwości żołądkowych. W obu przypadkach, oczywiście po konsultacji z lekarzem, terapię można wspomagać ziołami. Oprócz już wymienionych — mięty, rumianku i dziurawca istnieje jeszcze wiele ziół, które mogą pomóc przy tym schorzeniu. Jednym z nich jest kminek — doskonale sprawdzi się przy dyspepsji, ponieważ poprawia oraz przyspiesza procesy trawienne. Surowcem leczniczym używanym do naparów są owoce kminku. Eliminują gazy z przewodu pokarmowego, przyspieszają perystaltykę jelit, poprawiają tempo przemiany materii i zwiększają wydzielanie żółci. Kolejnym ziołem, które wspomaga bolący żołądek jest szałwia lekarska. Działa przeciwzapalnie, rozkurczowo oraz łagodząco. Chroni także przed zbyt dużą fermentacją w jelitach, zmniejsza wydzielanie gazów, redukuje wzdęcia. Napar szałwiowy zalecany jest przy chronicznych nieżytach żołądka i jelit, problemach trawiennych, zbyt małej ilości soków żołądkowych, biegunkach, a nawet podczas wrzodów żołądka czy dwunastnicy. Polecane dla Ciebie saszetki, niestrawność, wzdęcia zł saszetki zł kminek, ziele, wzdęcia zł szałwia, saszetki, potliwość, wzdęcia, zgaga, stan zapalny zł Zioła na bolesne skurcze w żołądku Bolesne skurcze żołądka towarzyszą niekiedy niestrawności lub innym schorzeniom, ale mogą także występować samodzielnie. Często ich powodem jest stres. Zioła je zmniejszające działają również relaksująco, łagodząc w ten sposób dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Znakomitym przykładem takiej rośliny jest melisa. Napar z niej ma właściwości uspokajające, a także rozkurczowe na mięśnie gładkie jelit. Dodatkowo wzmacnia układ trawienny, zmniejsza napięcie mięśni jelita grubego, pomaga w kolkach jelitowych oraz wzdęciach. Melisa polecana jest też w depresji, podczas odczuwania niepokoju czy bezsenności. Kolejne polecane zioło na ból żołądka to nagietek. Najsilniejsze działanie lecznicze mają jego płatki (kwiaty oddzielone z koszyczków kwiatowych), szczególnie te najbardziej pomarańczowe. Napar z nagietka chroni przed stanami skurczowymi w obrębie przewodu pokarmowego, zapobiega uszkodzeniom błony śluzowej. Pomaga również przy owrzodzeniach żołądka, jelit, a także przy przekrwieniu wątroby. Uspokaja — można go stosować w terapii depresji i stanów lękowych. Krwawnik pospolity też należy do ziół, które działają przeciwskurczowo na mięśnie gładkie jelit. Polecany jest w stanach zapalnych przewodu pokarmowego oraz w zaburzeniach trawienia. Napar z krwawnika poprawia przemianę materii, pobudza czynność żołądka, a także pomaga przy wzdęciach i nudnościach. Właściwości przeciwskurczowe ma również arcydzięgiel litwor, ziele jaskółcze, nostrzyk, majeranek, macierzanka, tymianek, kora wierzbowa oraz kwiat lawendy. Czy można łączyć zioła na żołądek? Zioła, identycznie jak lekarstwa, należy stosować według wskazań lekarza bądź zgodnie z zaleceniami umieszczonymi na opakowaniu. Choć wydaje się, że są niegroźne, przyjmowane niezgodnie z przeznaczeniem mogą zamiast działania terapeutycznego sprawić, że choroba się zaostrzy lub terapia nie przyniesie żadnego efektu. Mniejsza bądź większa skuteczność mieszanek ziołowych w porównaniu z naparami z pojedynczych ziół zależy od schorzenia i konkretnej sytuacji. Przy sporadycznym pobolewaniu żołądka spowodowanym jednorazowym przejedzeniem, sprawdzi się napar z mięty czy rumianku. Jednak przy długotrwałej niestrawności lepiej sięgnąć po mieszanki kilku ziół, które przez swoje uzupełniające się działanie będą bardziej efektywne. Można je znaleźć w aptekach lub sklepach zielarskich wraz z dokładną instrukcją stosowania. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Ćwiczenia mięśni Kegla – wszystko, co musisz o nich wiedzieć Mięśnie Kegla, zwane inaczej mięśniami dna miednicy, odgrywają kluczową rolę w podtrzymywaniu narządów umieszczonych w jamie brzusznej. Zapobiegają nietrzymaniu moczu, a także mają duży wpływ na jakość życia seksualnego. Są szczególnie istotne dla kobiet, jednak u mężczyzn również odgrywają niebagatelną rolę. Jak poprawnie wykonywać ćwiczenia mięśni Kegla, czy są do tego dostępne specjalne akcesoria i dlaczego w ogóle warto to robić? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule. Jakie badania kontrolne warto wykonać po chorobie? Czy warto robić badania kontrolne po infekcji wirusowej, bakteryjnej bądź po zatruciu pokarmowym? Zdecydowanie tak. Niektóre choroby, szczególnie nieprawidłowo leczone, mogą powodować komplikacje i powikłania, które nierozpoznane stanowią zagrożenie dla zdrowia i życia. Są to między innymi zapalenie płuc, zapalenie mięśnia sercowego czy gorączka reumatyczna. Homeopatia – co to jest i jak działa? Słysząc homeopatia, wielu ludzi zastanawia się — a co to w ogóle jest? Mała liczba osób wie, że to wykorzystywanie do leczenia substancji pochodzenia naturalnego. Czy można skutecznie wyleczyć chorobę lekami homeopatycznymi? Czy są one w ogóle dopuszczone do sprzedaży w Polsce? Ta wzbudzająca wiele kontrowersji metoda ma zarówno swoich zwolenników, jak i przeciwników. Jak przechowywać oleje do celów kosmetycznych? Oleje kosmetyczne są doskonałym środkiem pielęgnacyjnym zarówno do twarzy, ciała i włosów. Jedną z ich głównych zalet jest doskonała przyswajalność wynikająca z tego, że zawierają wiele składników o budowie podobnej do ludzkiej skóry. Jednak kupno nawet najlepszej jakości oleju nie sprawi, że zachowamy jego cenne wartości, gdy nie zadbamy o odpowiednie przechowywanie. Olejowanie włosów – wybieramy odpowiedni olej do struktury i potrzeby włosa Olejowanie włosów to jedna z najstarszych metod pielęgnacji włosów, od wieków stosowana przez kobiety zamieszkujące Indie i kraje arabskie. Polega na nałożeniu wybranego oleju na suche bądź mokre włosy i pozostawieniu go przez określony czas, a następnie zmyciu. Olejowanie poprawia wygląd i wygładza strukturę włosów oraz nadaje im delikatny połysk. Olejowanie włosów sprawdzi się u każdej kobiety, pod warunkiem, że wie, jaki olej do włosów wybrać. Awokado – właściwości lecznicze i kalorie. Dlaczego warto jeść awokado? Awokado to dość dyskusyjny owoc – albo się go lubi, albo nie. Z jednej strony zawiera wiele wartości odżywczych i właściwości leczniczych, z drugiej zaś – według niektórych – smakuje nijako, niczym „mydło”. Czy warto je jeść? Tak. A jak przyrządzać, aby smakowało? Zioła na cholesterol – jakie zioła stosować, aby obniżyć poziom cholesterolu we krwi? W regulacji poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi będą pomocne zioła, który zawierają substancje normalizujące metabolizm lipidów w organizmie. Dzięki nim można wesprzeć terapię farmakologiczną. Które zioła na cholesterol wybrać?
Re: Grzybica jelita grubego! Dusić na wodzie, czosnek i cebula muszą być miękkie lecz nie rozgotowane, możesz to potem zmiksować i przed posiłkiem do 2 łyżek , 3 x dziennie. Ilość czosnku i cebuli zależy od tolerancji, zacznij od mniejszych ilości. Wt, 21-02-2012 Forum: Borelioza - Re: Grzybica jelita grubego!
Problemy gastryczne dotyczą coraz większej liczby osób i znacznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. Czy chorym mogą pomóc probiotyki? Jeśli tak, to które? Jak inaczej można łagodzić objawy zespołu jelita drażliwego oraz chorób zapalnych? Podpowiada ekspert Spis treści: Jelito nadwrażliwe – łagodzenie objawów Dieta przy IBS i chorobach zapalnych jelit Probiotyki na jelito drażliwe Zioła na jelito drażliwe Leki na jelito drażliwe Do najczęściej spotykanych problemów gastrycznych należy biegunka, będąca najczęstszą dolegliwością w przypadku chorób zapalnych jelit, ale także zaparcia, bóle brzucha o charakterze kłującym, piekącym, bądź kurczowym, ucisk w podbrzuszu, czy też przelewanie. Większość z tych symptomów można zaliczyć do objawów IBS, czyli zespołu jelita drażliwego. Jest to przewlekła choroba czynnościowa jelit, której przyczyny nie są jeszcze dokładnie poznane. Jelito nadwrażliwe – łagodzenie objawów Lekarz często zwracają uwagę, że IBS nie jest typową chorobą, w przebiegu której stwierdza się zmiany anatomiczne w organizmie, a jedynie zespołem objawów. Wyróżnia się dwie podstawowe grupy dolegliwości. W jednym z nich przeważają biegunki, w drugiej zaparcia. W obu przypadkach ból brzucha o różnym charakterze mija po oddaniu stolca. Co ważne mocno zaburzony jest rytm wypróżnień, a objawy nasilają się po posiłku. Dziś leczenie zespołu jelita drażliwego opiera się właśnie na łagodzeniu objawów, co umożliwia pacjentom w miarę normalne funkcjonowanie. W tym celu zazwyczaj zaleca się kilka środków: Dieta przy IBS i chorobach zapalnych jelit Pacjenci cierpiący na postać biegunkową IBS powinni uważać z nadmiarem błonnika, w porównaniu z pacjentami leczącymi postać zaparciową jelita drażliwego. Generalnie osoby walczące z objawami IBS powinny unikać niektórych owoców (np. jabłka, gruszki, śliwki, wiśnie, owoce suszone i z puszki), warzyw (szparagi, brokuły, kalafior, groszek, kapusta, grzyby, buraki), przetworów mlecznych (jogurty, maślanka, twaróg, delikatne sery, kwaśna śmietana), a także produktów pszennych, słodyczy czy pokarmów z dodatkiem sorbitolu i innych popularnych słodzików, które spożyte w większych ilościach mogą wywołać efekt przeczyszczający. Dieta osoby walczącej z symptomami jelita wrażliwego powinna mieć jak najmniej produktów zawierających sacharydy fermentujące, ponieważ naukowcy potwierdzili w licznych badaniach, że zwiększają one dokuczliwe dolegliwości. Czasem do listy niewskazanych składników musimy doliczyć gluten, gdyż nie obserwuje się u pacjentów typowej celiakii, a jedynie pogłębienie objawów po spożyciu produktów pszennych. Jak bywa w przypadku wielu schorzeń przewodu pokarmowego, tak i w tej kwestii, przestrzeganie odpowiednich zaleceń dietetycznych znacznie zmniejsza dolegliwości związane z zaburzeniem czynnościowym jelit. Spożywane produkty powinny być jednak dobierane indywidualnie do konkretnych objawów towarzyszących. Choroby zapalne jelit, bez względu na przyczynę powstałego zakażenia, wymagają lekkostrawnej diety, w której przeważa odpowiednie nawodnienie pacjenta. Potrawy, po które można sięgać w czasie infekcji to gotowane, niewzdymające warzywa, ryż na wodzie, przyrządzone na parze mięso czy ryby. Unikamy natomiast ciężkostrawnych, tłustych posiłków oraz świeżych warzyw i owoców czy słodyczy. Probiotyki na jelito drażliwe Liczne badania naukowe potwierdzają ogromną rolę probiotyków w łagodzeniu dolegliwości IBS, głównie jeśli chodzi o wzdęcia i bóle brzucha. Czy wszystkie probiotyki nadają się do niwelowania objawów jelita drażliwego? Okazuje się, że wcale nie i powinniśmy sięgać po preparaty o udowodnionej skuteczności. Niewątpliwie szczepem, którego skuteczność w tym obszarze została potwierdzona w licznych badaniach klinicznych, jest Lactobacillus plantarum 299v (DSM 9843). Ponadto ten konkretny szczep probiotyczny znacznie zmniejsza zachorowalność na zakażenia wywołane przez Clostridium difficile. Bakteria ta powoduje ciężkie powikłania po antybiotykoterapii, związane z chorobami zapalnymi jelit. Głównym produktem na polskim rynku, zawierającym w swoim składzie Lactobacillus plantarum 299v jest Sanprobi IBS. Jak podaje producent, jest to probiotyk, który oprócz udowodnionej skuteczności i odpowiedniej zawartości szczepu, spełnia również cechy idealnego probiotyku, czyli jest wyizolowany z organizmu ludzkiego, odporny na działanie kwasu solnego, dobrze przylega do nabłonka jelit i produkuje substancje przeciwdrobnoustrojowe, wykazuje też odpowiednie właściwości wzrostowe i nie ma zastrzeżeń co do bezpieczeństwa jego stosowania. Dlatego jego regularne stosowanie przez okres 4 – 8 tygodni nie tylko zmniejsza nieprzyjemne dolegliwości związane z IBS, ale także świetnie nadaje się jako uzupełnienie antybiotykoterapii. Oczywiście inne probiotyki na jelita również znajdują zastosowanie w leczeniu dolegliwości, czy to związanych z IBS, czy też z chorobami zapalnymi, wywołanymi przez bakterie bądź wirusy. W zasadzie przy każdej dysfunkcji przewodu pokarmowego warto sięgnąć po dobry probiotyk na jelita, ponieważ nie tylko pomoże on załagodzić uciążliwe objawy, do których należy głównie biegunka, ale także znacznie skróci okres leczenia oraz przywróci równowagę flory fizjologicznej i zabezpieczy przed kolejną infekcją. Więcej probiotyków można znaleźć w kategorii – Probiotyki. Zioła na jelito drażliwe W przypadku gdy chcemy uzupełniać swoją dietę o ziołowe napary, powinniśmy sięgać po zioła, które będą łagodziły objawy czy to IBS, czy też stanu zapalnego jelit. Najlepiej wybrać zioła o właściwościach rozkurczowych, przeciwzapalnych, uspokajających i wspomagających procesy trawienne. Do tej grupy można zaliczyć liść mięty pieprzowej, koszyczek rumianku, liść melisy, owoc kopru włoskiego. Więcej ziół znaleźć można w kategorii – Zioła. Leki na jelito drażliwe Ze względu na dokuczliwe objawy IBS pacjenci sięgają po tabletki na jelito drażliwe, które dają zazwyczaj szybki i skuteczny efekt. Nie można ich jednak nadużywać i warto skonsultować słuszność zażywania tego typu leków z lekarzem. Mowa tutaj o: lekach rozkurczowych, które działając na mięśnie gładkie niwelują ból brzucha oraz podbrzusza, lekach przeciwbiegunkowych, które blokują defekację w obrębie jelita grubego; ich długotrwałe stosowanie nie jest jednak obojętne dla organizmu, a ich zażywanie w przypadku bakteryjnego zapalenia jelit jest wręcz niewskazane, środki stosowane przy zaburzeniach motoryki przewodu pokarmowego, do których należą prokinetyczne leki bez recepty oraz kwas masłowy, poprawiający funkcjonowanie nabłonka zarówno w jelicie cienkim, jak i grubym. Problemy gastryczne to powód, dla którego ciężko nam wyjść z domu, nie mówiąc już o normalnym funkcjonowaniu w pracy czy w szkole. Dodatkowo zaburzenia czynnościowe, do których należy IBS, są bardzo trudne do zdiagnozowania i wymagają wiele samodyscypliny i poświęcenia ze strony pacjenta, aby chociaż trochę załagodzić dokuczliwe objawy. Dlatego nie warto bagatelizować nawracających biegunek, zaparć, bóli brzucha i - oprócz sięgania po probiotyki - warto od razu zgłosić się z problemem do specjalisty. Więcej na temat IBS i radzenia sobie z problemem można przeczytać w artykule – IBS – czyli zespół jelita drażliwego. Kto dla Was pisze? Nazywam się Karina Braja. Z zawodu oraz z zamiłowania jestem farmaceutą. Na co dzień realizuję się pracując z osobami starszymi i chorymi w aptece, gdzie pomoc drugiemu człowiekowi jest czymś zupełnie naturalnym. Kocham zwierzęta. Mam psa i kota. Uwielbiam literaturę hiszpańską, nadmorskie klimaty oraz jazdę na rowerze. Uwaga, artykuł nie stanowi porady medycznej, ani opinii farmaceuty lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pytającego. Uzyskane informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady. Masz pytania? Napisz po bezpłatną poradę: farmaceuta@
Prawidłowa dieta i odpowiednie nawodnienie również wpływają na procesy oczyszczenia jelit. Jak oczyścić jelita ziołami? Oczyszczanie jelit z toksyn umożliwiają: morszczyn pęcherzykowaty, zielona herbata, aloes, senes, kruszyna, rzewień. Niektóre zioła oczyszczające jelita (senes, kruszyna, rzewień) działają bardzo gwałtownie.
Kategoria: Zioła Oregano i tymianekł pomagają zwalczać giardiozę Ekstrakty z oregano i tymianku są substancjami skutecznie powstrzymującymi rozwój giardiozy. Ich właściwości w leczeniu tego schorzenia dowiedli badacze z uniwersytetu w Coimbrze. Jak poinformował przedstawiciel Centrum Farmaceutycznego na Wydziale Farmaceutycznym uniwersytetu w Coimbrze, prowadzone w okresie pięciu lat badania nad zastosowaniem ekstraktów roślinnych w zwalczaniu giardiozy przyniosły najlepsze efekty w przypadku oregano oraz tymianku. „Uzyskane z nich ekstrakty skutecznie powstrzymują działanie pierwotniaka odpowiedzialnego za chorobę. Poza oregano i tymiankiem, stosunkowo dobre wyniki zaobserwowano też w przypadku palczatki cytrynowej, zwanej trawą cytrynową” - ujawnił przedstawiciel zespołu badawczego z uniwersytetu w Coimbrze. Portugalscy uczeni zapowiedzieli, że w najbliższych tygodniach rozpoczną pierwsze prace nad opracowaniem leku bazującego na ekstraktach roślinnych. Według badaczy z Coimbry, nowa formuła farmaceutyczna jest znacznie tańsza oraz mniej toksyczna podczas kuracji niż stosowane dotychczas środki przeciwko tej chorobie, której nieprawidłowe leczenie może prowadzić do śmierci. Giardioza jest chorobą pasożytniczą jelita cienkiego, na którą cierpi ok. 280 mln ludzi na całym świecie. Powoduje ją wiciowiec Giardia intestinalis, który dostaje się do organizmu głównie po spożyciu wody zawierającej cysty tego pasożyta. Najbardziej podatne na skażenie nim są zbiorniki wodne zlokalizowane w pobliżu rezerwuarów z fekaliami. źródło: PAP - Nauka w Polsce Zobacz również: Uwaga: Naturalne i alternatywne metody leczenia mogą zastąpić leki chemiczne, ale nie zastąpią zdrowego rozsądku. Pamiętajmy, żeby w poważniejszych przypadkach skorzystać z pomocy odpowiadamy za skutki stosowania terapii opisywanych w tym serwisie, stosujesz je na własną odpowiedzialność.
witam, proponuje na początek odstawić produkty z glutenem, dwa pić olej z dziurawca oraz wcierać "go" w jedno miejsce, trzy pić herbatę z łyżeczką wyciągu etanolowego z propolisu zrobionego samodzielnie najlepiej od zaufanego zielarza, pozdrawiam. Zapisane.
Zespół jelita drażliwego to przewlekła choroba, z którą boryka się coraz więcej osób. Ten zespół może występować z przewagą biegunki lub zaparć albo w formie mieszanej. Jednym ze sposobów leczenia zespołu jelita drażliwego jest stosowanie ziół. Pomóc tutaj może tymianek, rumianek i czarne jagody, ale nie tylko. Warto sprawdzić, które zioło będzie dla nas najlepsze przy zespole jelita drażliwego. Czym jest zespół jelita drażliwego?Zespół jelita drażliwego jest przewlekłą chorobą jelita cienkiego oraz grubego, która objawia się bólami brzucha, a także zaburzeniami rytmu wypróżnień, ale nie jest to uwarunkowane ani zmianami organicznymi, ani zmianami organiczne to uszkodzenia strukturalne, czyli anatomiczne zmiany biochemiczne to defekty w procesach przemiany zespołu jelita drażliwegoNajważniejsze objawy zespołu jelita drażliwego to silne skurczowe bóle brzucha, które najczęściej pojawiają się w lewym podbrzuszu, a do tego pojawiają się zaburzenia rytmu wypróżnień, czyli zaparcia i biegunki, które mogą występować związku z tym, jakie dominują objawy, można wyróżnić trzy typy zespołu jelita drażliwego:z przewagą biegunki – tutaj cechą charakterystyczną jest oddawanie luźnego albo wodnistego stolca przynajmniej trzy razy na dobę. Do tego biegunkę może poprzedzać ból brzucha, który ustępuje po wypróżnieniu;z przewagą zaparć – stolec jest twardy albo grudkowaty, a wypróżnienia pojawiają się rzadziej niż trzy razy w tygodniu i konieczny jest wysiłek;typ mieszany – tutaj częstość występowania zaparć i biegunki jest objawy zespołu jelita drażliwego to:wymioty,wzdęcia,odbijanie,uczucie zmęczenia i niepokoju – dyskomfort psychiczny,bóle głowy,wczesne uczucie pojawiania się pełności po posiłku,uczucie zalegania pokarmu w żołądku,obecność śluzu w stolcu,pieczenie w pomocne w leczeniu zespołu jelita drażliwego♦ Tymianek Tymianek to bardzo popularna przyprawa o wielu właściwościach bardzo dawna jest on wykorzystywany w leczeniu dolegliwości, które pojawiają się przy zespole jelita drażliwego, a także w leczeniu innych problemów ze właściwości przeciwzapalne i przeciwskurczowe pomagają kontrolować zarówno ból, jak i obrzęk, które powoduje zespół jelita tym przy tym zespole bardzo ważne znaczenie ma to, że tymianek stymuluje proces eliminowania toksyn, które odkładają się w przewodzie pokarmowym, a są produktami przemiany tego tymianek chroni przed różnymi infekcjami bakteryjnymi oraz wirusowymi, dlatego warto sięgnąć po napar z przygotowania naparu z tymianku potrzebna jest:1 łyżeczka tymianku – około 5 g,1 szklanka wody – 250 przygotować napar, należy doprowadzić wodę do wrzenia, a kiedy zagotuje się, trzeba dodać tymianek i dobrze garnek należy przykryć, ustawić mały ogień i tak ogrzewać garnek przez dwie tym czasie garnek można zdjąć z napar osiągnie temperaturę pokojową, należy przecedzić go przez sito i tak przygotowany napój można napar można pić dwa razy dziennie.♦ RumianekRumianek także odgrywa bardzo ważną rolę przy zespole jelita drażliwego, ponieważ zapobiega nadmiernej fermentacji w jelitach, a do tego pobudza wydzielanie żółci, która jest niezbędna w procesach tym rumianek łagodzi bóle brzucha oraz skurcze z rumianku ma działanie przeciwzapalne, antybakteryjne oraz przygotowania naparu z rumianku potrzebna jest:1 łyżka świeżych lub suszonych kwiatów rumianku,1 szklanka lub suszone kwiaty rumianku należy zalać szklanką bardzo gorącej wody, ale nie może to być przygotowany napój należy zostawić na 10 – 15 minut, a po tym czasie napar należy przelać przez można pić dwa razy dziennie.♦ WalerianaWaleriana ma przede wszystkim właściwości uspokajające oraz redukujące poziom roślina ta wykazuje również właściwości, które mogą pomóc przy zespole jelita to właściwości rozkurczowe, przeciwzapalne oraz stymulujące procesy z kolei pozwala na zredukowanie bólu, ale też bierze udział w likwidacji problemów z trawieniem niektórych produktów spożywczych, a do tego łagodzi zaburzenia w funkcjonowaniu waleriany można przygotować napar, a potrzebna jest:1 łyżeczka korzenia waleriany – około 5 g,1 szklanka wody – 250 waleriany należy wrzucić wieczorem do szklanki wrzącej wody i przykryć kolei rano tak przygotowany napar należy zamieszać i można go tego naparu można powtarzać, aż do ustąpienia objawów zespołu jelita drażliwego.♦ Babka lancetowata Babka lancetowata to bardzo dobre rozwiązanie dla osób z zespołem jelita drażliwego, ponieważ przygotowany z niej napar pozwala zwalczać zaparcia, ale też łagodzi dolegliwości tym ma ona właściwości przeciwbólowe, które stymulują aktywność jelit, ale też redukują wytwarzanie nadmiernych ilości gazów, a to z kolei przyczynia się do zmniejszenia przygotowania naparu z babki lancetowatej będzie potrzebne:2 łyżeczki babki lancetowatej – około 20 g,1 szklanka wody – 250 przygotować napar, należy zagotować szklankę wody i dodać do niej liście babki należy poczekać około 10 minut, aż napar przestygnie i można go odcedzić oraz ten można pić przez przynajmniej jeden tydzień po dwie szklanki Koper włoskiKoper włoski ma działanie rozkurczowe, a do tego wspomaga pracę z niego napar ma działanie wiatropędne, ale też zmniejsza wzdęcia i łagodzi przygotowania herbatki potrzebna jest:1 łyżeczka zielonych ziaren kopru włoskiego,1 litr zimnej kopru włoskiego należy zalać zimną wodą, a następnie podgrzać w garnku, aż do momentu należy herbatkę odstawić na około 3 minuty i po tym czasie kolei do przygotowania naparu z owoców kopru włoskiego należy przygotować:owoce kopru włoskiego,1 szklankę kopru włoskiego należy zmielić i odmierzyć 1 łyżkę, a następnie zalać je szklanką należy odstawić na 15 – 20 minut, a po tym czasie trzeba go przecedzić i pamiętać o tym, że herbatki koperkowe najlepiej jest zażywać po posiłku.♦ Mięta pieprzowaLiście mięty pieprzowej mają bardzo ważne znaczenie w leczeniu dolegliwości związanych z zespołem jelita pieprzowa ma bardzo silne właściwości rozkurczowe, a także korzystny wpływ na układ serowo-naczyniowy, ale też ma lekkie działanie właściwości pozwalają redukować właściwości przeciwbólowe, a także zmniejszać nadmiar gazów, które wydzielają się w przygotowania naparu z mięty pieprzowej potrzebna jest:1 łyżka stołowa liści mięty pieprzowej – około 10 g,1 szklanka wody – 250 wody należy wlać do garnka i dodać do niego liście mięty, a potem wszystko należy podgrzewać, aż do momentu powinien gotować się przez 5 tym czasie należy garnek zdjąć z ognia i poczekać do przestygnięcia, aby można było go ten można pić po 2 lub 3 szklanki w ciągu dnia.♦ AnyżAnyż to roślina, która zapewnia długotrwałe uczucie ulgi, gdy nasilają się dolegliwości bólowe oraz zaparcia przy zespole jelita zawiera aktywne związki, które zmniejszają obrzęk jelit, ale też stymulują ich ruchy perystaltyczne, co pozwala zapewnić prawidłowe pozbywanie się odpadów z organizmu, które są produktami przemiany przygotować napar, potrzebna będzie:1 łyżka stołowa nasion anyżu – około 10 g,1 szklanka wody – 250 anyżu należy dodać do szklanki wody i gotować przez 5 tym czasie można poczekać, aby napar trochę się ochłodził i wypić go, póki jeszcze będzie można pić po 2 lub 3 szklanki dziennie, ale też za każdym razem, gdy zaczyna dokuczać zespół jelita drażliwego.♦ MelisaMelisa ma przede wszystkim działanie uspokajające oraz relaksujące, ale też wykazuje działanie rozkurczowe, wiatropędne, przeciwgrzybiczne, a także przygotowania naparu potrzebna jest:1 czubata łyżeczka suszu melisy,1 szklanka łyżeczkę suszu należy zalać szklanką wrzątku i odstawić na 20 przygotowany napar pije się 2 – 4 razy dziennie pomiędzy posiłkami, a do tego jedną porcję przed snem.♦ Czarne jagodyCzarne jagody szczególnie pomocne są, gdy pojawia się biegunka, ponieważ mają działanie można przygotować napar z liści albo odwar z suszonych przygotowania odwaru z suszonych liści potrzebna jest:1 płaska łyżeczka suszonych liści,1 szklanka liście należy zalać szklanką wody i doprowadzić do należy gotować 5 minut pod przykryciem na wolnym przygotowany odwar pije się 3 razy dziennie po pół szklanki pomiędzy do przygotowania odwaru ze świeżych liści potrzebna jest:1 łyżka świeżych liści jagód,półtorej szklani gorącej liście jagód należy zalać szklanką gorącej wody i doprowadzić do podgrzewać na małym ogniu przez 5 minut i odstawić na 5 minut pod można pić 3 razy dziennie po pół kolei do przygotowania odwaru z jagód potrzebne będą:2 łyżki suszonych jagód,1 szklanka jagody trzeba zalać szklanką wody i gotować przez 5 minut pod przykryciem na wolnym tym czasie odstawić do odwar należy pić 2 – 3 razy dziennie po posiłkach po pół szklanki.⇒ Czytaj także: ZGAGA – JAK ZA POMOCĄ DIETY OGRANICZYĆ NIEPRZYJEMNE PIECZENIE?Wesprzyj niezależne media, pomóż nam przedzierać się z prawdą w gąszczu kłamstw i wszechobecnej Przelew na konto bankowe Dla: Odkrywamy Zakryte. Numer konta: 70 1050 1807 1000 0091 4563 25932) Pay Pal Kliknij w link: również współpracę reklamową ⇒ [email protected] i ogłoszenia KLIK*Niebieską czcionką zaznaczono odnośniki np. do badań, tekstów źródłowych lub artykułów powiązanych Informacje przedstawione w artykule nie są pisane przez lekarza. Mają charakter informacyjny i nie stanowią fachowej porady medycznej. Wszelkie rady, które są na mojej stronie, stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność.
Najczęściej występujące rodzaje zapalenia jelit to choroba Crohna oraz wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Obie choroby mogą wystąpić u osób w każdym wieku, jednak najczęściej rozpoznaje się je u pacjentów w przedziale wiekowym 15 -35 lat oraz u niewielkiej liczby osób między 50., a 70. rokiem życia.
Częstymi dolegliwościami zmuszającymi pacjentów do szukania pomocy w poradni ziołoleczniczej są różne zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego. Wśród nich na pierwszy plan wysuwają się tzw. czynnościowe zaburzenia trawienia. Są to stany, w których nie ma widocznych chorobowych zmian w ścianie żołądka czy jelit, jednak narządy te nie pracują prawidłowo. Są, można powiedzieć, rozregulowane. Sytuacja ta z reguły nie stanowi zagrożenia dla naszego zdrowia, ale może znacznie utrudniać nam życie. Takim schorzeniem jest zespół jelita drażliwego. Wspólnymi symptomami dla tej choroby są kurczowe bóle brzucha, uczucie pełności, wzdęcia, nadmierne gazy i zaburzenia w oddawaniu stolca. Wyróżniamy w niej trzy główne typy zależne od dominujących objawów-z zaparciami, z biegunkami i mieszany. Dolegliwości nasilają się zwykle w sytuacjach stresowych, stanach przemęczenia, w podróży ( czasem używamy obrazowej nazwy "nerwica jelit"). Sprzyjają im nieregularne posiłki, często spożywane w różnych miejscach oraz ciężkostrawna dieta zawierająca pokarmy wzdymające, z dużą ilością konserwantów, słodycze, mocną kawę i herbatę. Nie bez znaczenia jest też nadużywanie leków np. przeciwbólowych. Czasem objawy mają charakter sezonowy i nasilają się jesienią czy wiosną. Z reguły nie występują one w nocy i nie towarzyszy im, mimo długotrwałego przebiegu, utrata masy ciała ani zaburzenia wchłaniania. Częściej dotyczą kobiet niż mężczyzn. Skarżą się na nie pacjenci w różnym wieku -od nastolatków do osób w wieku podeszłym. Często dolegliwości trwają przez wiele lat, po kilka czy kilkanaście tygodni w roku, choć zdarzają się i wieloletnie remisje. Choroba mimo dokuczliwego przebiegu nie stanowi istotnego zagrożenia dla naszego życia, jednak sprawia często duży dyskomfort i utrudnia normalne funkcjonowanie w wymiarze rodzinnym, zawodowym czy społecznym. Zanim rozpoznamy zespół jelita drażliwego, powinniśmy wykluczyć inne stany mogące dawać podobny obraz. Ponieważ objawy choroby są bardzo różnorodne i zmienne, zaplanowanie diagnostyki i ostateczna jej interpretacja należy do zadań lekarza, choć często pacjenci sami mogą sugerować takie rozpoznanie. Do badań pomocnych w różnicowaniu należą - kolonoskopia (ew. rektoskopia), USG jamy brzusznej, badania laboratoryjne. Mają one pomóc w wykluczeniu np. zapaleń i nowotworów jelita grubego, hemoroidów, chorób wątroby, trzustki, dróg moczowych czy schorzeń ginekologicznych. Skuteczne leczenie zespołu jelita drażliwego wymaga uwzględnienia odpowiedniej diety, środków farmakologicznych oraz elementów psychoterapii. Powinno ono być efektem współpracy z pacjentem, gdyż to on najlepiej potrafi rozpoznawać zaostrzenia i identyfikować szkodliwe czynniki. Powinien on rozumieć istotę tej choroby i wiedzieć, jak w określonych sytuacjach się zachować. Ponieważ u każdej z osób mogą występować nieco odmienne przyczyny i różnorodne objawy, terapię trzeba dobierać bardzo indywidualnie. Np. inna dieta będzie zalecana w czasie zaparć (bogata w błonnik ) a inna w trakcie biegunek. Skład diety również powinien być wypracowany przez chorego, bo często on sam najlepiej wie, które pokarmy mu służą, a które szkodzą. W leczeniu stosowanych jest kilka preparatów "chemicznych"- wpływających na motorykę przewodu pokarmowego (przeczyszczających, rozkurczowych, itd.) oraz działających na układ nerwowy (uspokajających i przeciwdepresyjnych). W mediach reklamowane są liczne suplementy i środki łagodzące zaburzenia trawienia mające dawać cudowne i natychmiastowe efekty. Prawda jest jednak taka, że leczenie wymaga czasu i cierpliwości. A efekty uzyskiwane w/w lekami możemy osiągnąć też stosując ziołolecznictwo. Biorąc pod uwagę całą gamę dostępnych surowców zielarskich i ich możliwe działania, można dla każdego pacjenta stworzyć odpowiednią, bardzo bogatą mieszankę. Mamy zioła działające rozkurczowo (kwiatostan rumianku, liść mięty, owoc kolendry), pobudzające wydzielanie wątroby (korzeń mniszka), wiatropędnie (owoc kopru włoskiego), przeciwbiegunkowo (kora dębu, kłącze pięciornika, ziele krwawnika) albo przeczyszczająco (aloes, siemię lniane, korę kruszyny). Można je uzupełnić o zioła uspokajające (korzeń kozłka, szyszki chmielu). Często nawet pojedynczo zastosowane zioło (np. ziele melisy, ziele dziurawca) z uwagi na zawarte w nim liczne i działające wielokierunkowo związki może być bardzo dobrym rozwiązaniem na kilka objawów naraz. Mieszanki ziołowe są zwykle stosowane w leczeniu przewlekłym, by w dłuższej perspektywie regulować pracę przewodu pokarmowego. Z kolei nalewki, czy zioła w tabletkach są pomocne w doraźnym traktowaniu ostrzejszych dolegliwości. Należy wspomnieć też o przyprawach ziołowych (pieprz, majeranek, kminek, tymianek, cząber) mają one nie tylko poprawić smak potraw, ale i wspomagać trawienie. Jeszcze innym elementem terapii są probiotyki pomagające w utrzymaniu prawidłowej flory bakteryjnej i grzybiczej jelit. W naszej praktyce widzimy, że leczenie naturalne jest często zupełnie wystarczające i bardzo bezpieczne. Pozwala na długotrwałą i indywidualna terapię. Można powiedzieć, że natura sama podsuwa nam środki przynoszące ulgę naszym "nerwowym jelitom". Polecamy: TAJEMNICE SZTUKI MEDYCZNEJ ŚREDNIOWIECZNYCH ZAKONNIC - Johannes G. Mayer Rola, jaką odegrały mniszki w medycynie średniowiecznej, była do tej pory niedoceniana. Hildegarda z Bingen, Jadwiga Śląska i ich współtowarzyszki były mistrzyniami w sztuce leczenia, aptekarkami; zakładały infirmerie, przytułki i szpitale. Historyk medycyny, Johannes G. Mayer, przedstawia ich dokonania, ośrodki medyczne i realia epoki. Pisze też o kobietach świeckich, jak Eleonora z Akwitanii, Elżbieta Węgierska, a nawet o beginkach, których pierwsze osady gromadziły kobiety bezdomne i ubogie. Z medycznego dorobku kobiet średniowiecza możemy czerpać do dziś. Wiele ich spostrzeżeń i wskazówek posiada zdumiewającą aktualność. Książka zawiera przepisy na receptury ziołowe, które przygotować można w domowym zaciszu. Są naprawdę skuteczne! Dr Johannes G. Mayer pracuje w Instytucie Historii Medycyny uniwersytetu w Würzburgu. Koordynuje pracę grupy badawczej nad medycyną klasztorną i jest współwydawcą "Handbuch der Klosterheilkunde"(Podręcznik medycznej wiedzy klasztornej).
27bATk. 5u57dbxw5y.pages.dev/185u57dbxw5y.pages.dev/135u57dbxw5y.pages.dev/605u57dbxw5y.pages.dev/215u57dbxw5y.pages.dev/75u57dbxw5y.pages.dev/635u57dbxw5y.pages.dev/535u57dbxw5y.pages.dev/41
zioła na jelita forum
